患者脾虛痰濕一般會(huì)引起肢體癱軟無力，食欲不振，肥胖等癥狀，可以先就診，再選擇合適的調(diào)理方式例如可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等進(jìn)行調(diào)理。
脾虛痰濕的癥狀及調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2931889次
一、飲食方面，吃一些清淡易消化的食物，如薏米、山藥、小麥、蕎麥等，不能吃辛辣，刺激性的食物，如辣椒，芥末等，注意保暖，防止外感寒濕之邪傷害脾臟。
二、運(yùn)動(dòng)方面，選擇適合自己的鍛煉方式，可選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，可以起到很好的保健作用，但是要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
三、藥物方面，建議先去醫(yī)院就診，由醫(yī)生辨證施治，選擇合適的藥物治療，一般可以選擇歸脾丸、四君子顆粒等調(diào)理，可以改善由脾虛痰濕引起的癥狀。
平時(shí)注意養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，保持良好情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并遵醫(yī)囑用藥。
以上內(nèi)容僅供參考
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脾虛的癥狀及調(diào)理脾虛最主要的是指脾氣虛和脾陽虛，脾氣虛主要表現(xiàn)為腹脹納少、食后脹氣、肢體倦怠、神疲乏力、少氣懶言、形體消瘦，或者是肥胖浮腫，舌苔淡白。一般情況下脾氣虛，我們給予健脾和胃，常用的用香砂六君子丸，或者是六君子丸。而脾陽虛主要是大便溏稀、納少腹脹、腹痛綿綿，然后喜溫喜按，就是畏寒怕冷、四肢不溫，面色無華或者浮腫，白帶過多，或者是白帶比較清稀、舌苔白滑。治療我們常用就是像，溫中理氣的藥物，比如我們可以用紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉，常用的我們像一些附子理中丸，常常可以治療這種腎陽虛的這種情況存在。
01:36
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-15 224218次
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脾虛怎么調(diào)理.脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對(duì)于脾虛應(yīng)該尋找誘因，避免誘因進(jìn)行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時(shí)間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會(huì)出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導(dǎo)致的，所以，對(duì)于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時(shí)還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 2216次
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脾虛痰濕的癥狀及調(diào)理脾虛痰濕是現(xiàn)代人常見的通病，多由不良的生活飲食習(xí)慣所導(dǎo)致。脾虛痰濕的臨床表現(xiàn)主要有食欲不振，消化不良，肢體倦怠，容易疲勞，面色萎黃，并且大便黏膩不爽，舌苔往往比較厚膩，舌邊有齒痕。脾虛痰濕的調(diào)理主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：第一，改善不良的生活飲食習(xí)慣，食物以清淡營養(yǎng)易消化為主，不吃辛辣刺激油膩的食物；第二，使用一些健脾祛濕的中藥來進(jìn)行調(diào)理，如健脾丸、歸脾丸等等；第三，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 01:13”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-06-04 7258次
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脾虛痰濕癥狀脾虛痰濕是現(xiàn)在臨床當(dāng)中，比較常見的一個(gè)癥候，現(xiàn)代人由于熬夜、生活飲食不規(guī)律等等，皆可導(dǎo)致脾虛痰濕的癥狀，主要有以下幾個(gè)方面：第1，清晨起來時(shí)常常覺得全身困重乏力，精神不佳，伴有頭暈、頭痛的情況，甚至頭痛如裹。第2，看舌苔，這一類患者的舌苔往往厚膩，并且舌邊帶有齒痕。第3，典型的癥狀是看大便，由于濕性重濁黏膩，脾虛痰濕患者的大便往往比較黏，在馬桶上怎么沖也沖不干凈。如果你有以上的癥狀，有可能有脾虛痰濕的情況，一定要及時(shí)的調(diào)理。語音時(shí)長 01:21”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-06-08 12948次
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脾虛的癥狀及調(diào)理脾虛的癥狀主要是腹瀉或者大便不成形，這種情況建議使用歸脾丸以及人參健脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)需要注意規(guī)律飲食，盡量每天規(guī)律運(yùn)動(dòng)，最好是早上進(jìn)行規(guī)律的鍛煉，注意不要熬夜，多喝水，保持良好的生活作息習(xí)慣。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-16 48105次
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脾虛痰濕體質(zhì)如何調(diào)理病情分析：脾虛痰濕體質(zhì)患者要清淡飲食，不吃寒涼性食物，多吃一些具有健脾除濕功效的食材，如山藥，苡仁，茯苓，冬瓜，紅豆，綠豆等，避免長期居住潮濕環(huán)境中。意見建議：如果癥狀比較嚴(yán)重，可以到正規(guī)中醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用的藥物有苓桂術(shù)甘湯，二陳湯，實(shí)脾散等。 以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2020-02-06 4209次
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脾虛痰濕的癥狀及調(diào)理脾虛痰濕是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為體形肥胖、腹部肥滿、口中黏膩等癥狀。這些癥狀不僅影響生活質(zhì)量，還可能是健康隱患的信號(hào)。了解脾虛痰濕的癥狀及調(diào)理方法，對(duì)于維護(hù)身體健康至關(guān)重要。脾虛痰濕的癥狀多樣，常見的有體型肥胖，尤其是腹部肥滿松軟；
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
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脾虛痰濕體質(zhì)怎么調(diào)理脾虛痰濕體質(zhì)可以通過飲食調(diào)理、針灸調(diào)理、藥物調(diào)理。1、飲食調(diào)理：脾虛痰濕體質(zhì)是一種不健康的體質(zhì)，這種體質(zhì)也會(huì)使人體產(chǎn)生多種病，多表現(xiàn)為脾氣不足、運(yùn)化無力等癥狀，患者可出現(xiàn)手腳冰涼、乏力、食欲下降等癥狀，可以通過飲食調(diào)理改善體質(zhì)，在日常飲食中多吃一些健脾、利水祛濕的食物，比如薏仁粥健脾祛濕，鯽魚豆腐湯
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-11 1756次
