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• 女人經(jīng)常吃辣椒的危害

  對于女性來說，吃辣椒往往有以下危害：第一，辣椒含有大量的辣椒素，能刺激胃腸道分泌，破壞胃黏膜，長期引起胃炎和胃潰瘍。其次，辣椒素會引起膽囊收縮，長期影響膽囊正常工作，引起肝膽疾病。第三，經(jīng)常吃辣椒會引起體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，容易出現(xiàn)痤瘡。因此不建議經(jīng)常吃辣椒，尤其是女性朋友們。

  

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  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-15 4523次

• 經(jīng)常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質(zhì)，經(jīng)常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經(jīng)常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，這些蛋白質(zhì)對免疫物質(zhì)的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質(zhì)，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6586次

• 高血壓能經(jīng)常吃紅棗嗎
  高血壓患者平時在飲食上一定要注意，以清淡為主，少吃肉，多吃菜，對于紅棗是可以適當?shù)某砸恍┑模驗榧t棗它營養(yǎng)比較豐富，含有鈣，鉀，鋅，鎂豐富的膳食纖維和維生素，具有比較高的營養(yǎng)價值。鮮棗含有維生素B比較豐富，能夠使人體的毛細血管得到有效的增強，尤其是對于高血壓以及心腦血管疾病都有很好的防治作用，能夠擴張血管，增強心肌收縮力，比較適合高血壓患者的使用。高血壓患者平常還可以多吃一些其他的，像一些干果或者是些蔬菜水果，而這些都能夠?qū)ι眢w有保健作用，但是平常要戒煙戒酒，少吃肉，適當?shù)倪\動，保持良好的睡眠，這樣才有利于病情的控制。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-10 1826次

• 高血壓能經(jīng)常吃紅棗嘛
  高血壓的患者是可以經(jīng)常吃紅棗的，對于高血壓的患者來說是有利的。紅棗中所含有的蘆丁是一種可以軟化血管，從而使血壓降低的物質(zhì)。對高血壓病來說，有防治的功效。紅棗是常見的一種食物，有豐富的維生素，紅棗有保肝臟降低膽固醇的功效。此外，紅棗中還含有豐富的微量元素。經(jīng)常食用紅棗的人很少會患膽結(jié)石。紅棗中還含有豐富的鈣和鐵，可用于防治骨質(zhì)疏松。對病后體虛的人也有良好的滋補作用。紅棗還具有抗過敏，除腥臭怪味，寧心安神，增強食欲的作用等。
  語音時長 01:13”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-10 24025次

• 經(jīng)常吃紅棗有什么好處
  經(jīng)常吃紅棗對人體有很大的益處，紅棗是很好的水果和補養(yǎng)品，紅棗內(nèi)含有大量的糖和蛋白，維生素c和礦物質(zhì)和鐵元素。其適用于氣虛血虛，貧血的病人最適合食用。中醫(yī)在治療一些疾病的時候，常常應(yīng)用大棗為藥引，增加藥物的藥性的功能。常吃大棗補氣補血，提高人體的免疫力，增加抗病能力補充營養(yǎng)。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-05 7302次

• 高血壓能經(jīng)常吃紅棗嗎
  高血壓的患者是可以吃紅棗的，因為紅棗中富含多種維生素和無機鹽，紅棗中所含的蘆丁可以使血管軟化，從而使血壓降低，對于高血壓患者來說具有一定的防治功效，高血壓患者除了可以適當?shù)某砸恍┘t棗以外，在飲食方面的原則還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2102次

• 女人經(jīng)常吃皮蛋好嗎
  女人經(jīng)常吃皮蛋一般好，吃的時候需要控制好攝入量，平時應(yīng)定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。皮蛋是一種比較常見的食品，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B、鈣、鐵、鋅等。經(jīng)常吃可以使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面，在一定程度上增強體質(zhì)，對身體健康有一定好處。而且皮蛋味道獨特，適量的吃還可以增
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 女人經(jīng)常吃蝦對皮膚好嗎
  經(jīng)常吃蝦對女性的皮膚有一定的好處，因為蝦富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，這些都是維持皮膚健康的重要營養(yǎng)素。蛋白質(zhì)是皮膚的主要組成部分，有助于修復(fù)和再生皮膚細胞。維生素，尤其是B族維生素，對于維持皮膚彈性和保持皮膚健康至關(guān)重要。此外，蝦中的鋅和硒
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-25 0次