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褪黑素片的功效與作用

褪黑素片的主要成分是褪黑素,是人體在睡眠時間段,腦松果體分泌合成的激素之一,褪黑激素有抑制下丘腦、垂體、性腺軸的作用,能夠促進性腺激素的功能,褪黑素有調整晝夜節律、推遲老化的作用。它可以控制免疫系統、能量系統,有抗緊張壓迫的作用和抗氧化的作用。

除了能夠改善睡眠,提高睡眠質量外,還具有以下的功能:

一、是調整時差、糾正時差反應。抗衰老,通過清除自由基抗氧化和抑制脂質的過氧化物反應,保護細胞結構,防止DNA損傷,降低體內過氧化物的含量。

二、是祛斑、美白。激活機體的免疫功能,有效預防腫瘤的發生,抑制雌激素、孕激素和催乳素的分泌,抑制細胞生殖,減少女性激素紊亂而誘發癌癥的可能。同時還具有抗腫瘤的作用,體外實驗表明,褪黑素能夠降低化學致癌物,誘發的DNA加成物的形成,防止DNA損傷。

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