干嘔考慮可能是懷孕、飲食不當(dāng)、慢性胃炎等原因引起的，可以通過日常護理、口服藥物等方法進行改善。
1、懷孕：
如果患者是女性，懷孕之后，體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，容易刺激胃腸道，而引起干嘔、嗜睡、頭暈等癥狀，出現(xiàn)這一現(xiàn)象，一般是正常的生理現(xiàn)象，只要平時注意營養(yǎng)均衡即可。
2、飲食不當(dāng)：
如果是沒有注意飲食衛(wèi)生，食用了過期的食物，容易引起胃腸道功能紊亂，可能會出現(xiàn)惡心、干嘔、腹痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、健胃消食片、復(fù)方胃蛋白酶顆粒等藥物治療。
3、慢性胃炎：
通常與飲食因素、環(huán)境因素、自身免疫等因素有關(guān)，患病后胃黏膜會出現(xiàn)慢性炎癥性病變，可表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲缺乏、餐后飽脹感等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶片、多潘立酮片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。
除以上原因以外，還有可能是胃潰瘍、胃食管反流、腸梗阻等疾病引起的，需要及時治療，生活中應(yīng)該避免食用辛辣食物，比如辣椒、芥末、生姜等，否則會有疾病加重的現(xiàn)象出現(xiàn)。
