維生素c是有提高免疫力的作用的。人體白細(xì)胞中含有豐富的維生素c。感染后，維生素c能夠增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的趨化性，從而提高殺菌，殺毒效果。
維生素c的服用應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，避免長(zhǎng)期大量服用引發(fā)尿路結(jié)石等不良后果。此外，平時(shí)也可多吃一些富含維生素c的食物，如蘋果、香蕉等。
維生素c可以提高免疫力嗎
楊書文主任醫(yī)師
北京醫(yī)院普通內(nèi)科
2024-12-31467次
以上內(nèi)容僅供參考
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如何提高免疫力.免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:52
張慧
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 7879次
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兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。
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成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 77715次
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維生素c可以提高免疫力嗎適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素C，對(duì)于提高免疫力是具有一定的幫助的，但是最好通過新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素C，不用特別通過服用維生素C泡騰片，或者維C片來補(bǔ)充維生素C，除非出現(xiàn)了一些嚴(yán)重的維生素C缺乏的癥狀。因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的服用維生素C，還有可能會(huì)帶來很多副作用，即使維生素C是一些水溶性的維生素，偶爾補(bǔ)充過量，可以通過尿液排出體外。但是長(zhǎng)期的大量補(bǔ)充維生素C會(huì)對(duì)身體造成很多的危害，首先一旦停止維生素C的服用，會(huì)出現(xiàn)維生素C缺乏的癥狀，引發(fā)一些牙齦出血或者皮下出血的現(xiàn)象，而且容易導(dǎo)致草酸鹽結(jié)石的形成。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-26 7213次
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維生素c能提高免疫力維生素c能提高人體的免疫力，人體的白細(xì)胞含有豐富的維生素c，當(dāng)機(jī)體感染時(shí)白細(xì)胞內(nèi)的維生素c急劇減少，維生素c可增加中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。它可以促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成，提高機(jī)體對(duì)外來的和惡變細(xì)胞的識(shí)別和殺滅功能，能夠參與免疫球蛋白的合成，提高補(bǔ)體酯酶的活性，增加補(bǔ)體的產(chǎn)生，還能夠促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生，干擾病毒mRNA的轉(zhuǎn)錄，抑制病毒的生成，因此維生素c能夠提高免疫力。語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-10-23 20554次
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維生素c提高免疫力嗎維生素c是有提高免疫力作用的。因?yàn)榫S生素c可以提高細(xì)胞的活力。但是想真正達(dá)到提高免疫力的效果，單靠吃維生素c是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。并且吃過多的維生素c還可能有副作用。同時(shí)注意海產(chǎn)品和維生素c不要一起吃。想提高免疫力，大量的運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-01-31 5704次
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維生素c可以提高免疫力嗎病情分析：長(zhǎng)期適量的補(bǔ)充維生素c是可以輔助提高免疫力的。維生素c參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原形成及組織修補(bǔ)。還有某些氧化還原作用，苯丙氨酸，酪氨酸，葉酸的代謝。還有鐵，碳水化合物的利用。脂肪，蛋白質(zhì)的合成。以及維持免疫功能。保護(hù)血管完整，促進(jìn)非血紅素鐵的吸收等作用。意見建議：大部分食物中都含有維生素c，尤其是新鮮蔬菜和水果，比如青菜，橘子橙子。草莓，獼猴桃等，都含有大量的維生素c。加熱烹飪后維生素c容易遭到破壞，所以在烹飪青菜時(shí)盡量不要時(shí)間過長(zhǎng)。水果盡量不要榨汁，或放置時(shí)間過長(zhǎng)再使用，都會(huì)破壞維生素c。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-07-01 1502次
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維生素c能提高免疫力維生素c能提高人體的免疫力，人體的白細(xì)胞含有豐富的維生素c，當(dāng)機(jī)體感染時(shí)白細(xì)胞內(nèi)的維生素c急劇減少，維生素c可增加中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。它可以促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成，提高機(jī)體對(duì)外來的和惡變細(xì)胞的識(shí)別和殺滅功能，能夠參與免疫球蛋白的合成，提高補(bǔ)體酯酶的活性，增加補(bǔ)體的產(chǎn)生，還能夠促
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 553次
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維生素c為啥提高免疫力維生素C，具有抗氧化能力，并且能夠促進(jìn)體內(nèi)一些白細(xì)胞的生成，所以具有提高免疫力的作用。一般而言，只要規(guī)范的飲食，就可以從食物中提取到足夠的維生素C，為人體所用，這時(shí)再額外的服用維生素C片，是沒有必要的，也增加不了額外的免疫力、但是對(duì)于近期吃飯不太好，近期有一些基礎(chǔ)性疾病的患者，是可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┚S
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 256次
