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• 骨質(zhì)增生怎么治療

  骨質(zhì)增生是老百姓常說(shuō)的一個(gè)詞，但事實(shí)上在我們醫(yī)生醫(yī)學(xué)界來(lái)說(shuō)，這個(gè)病不是一個(gè)病的名字，大家想想骨質(zhì)增生，很多時(shí)候大家直觀的，要么是有一些偏中醫(yī)的說(shuō)法，要么就是去醫(yī)院拍片的時(shí)候，說(shuō)你這有骨刺，屬于骨質(zhì)增生。但是事實(shí)上在我們骨科來(lái)說(shuō)，骨質(zhì)增生是一種隨著年齡，出現(xiàn)的骨骼老化的正常表現(xiàn)，比如你出現(xiàn)骨刺了，五六十歲以后的人去拍片子，其實(shí)大家都有骨刺，拍頸椎片子有骨刺，拍膝關(guān)節(jié)片子有骨刺，這是非常正常的。可以理解成什么呢，比如我說(shuō)你臉上有個(gè)皺紋，比如五六十歲以后的人來(lái)說(shuō)，這是非常正常的，你骨頭上有骨刺，這也是十分正常的。因?yàn)檫@都是老化，年齡到一定程度，自然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象而已，它并不是一個(gè)病，所以并不存在說(shuō)，我們?cè)趺粗喂琴|(zhì)增生。因?yàn)檫@個(gè)命題來(lái)說(shuō)你好像在問(wèn)，我們?cè)趺捶道线€童一樣，那是不可能的。所以骨質(zhì)增生第一，它不是病；第二，它是符合年齡表現(xiàn)的現(xiàn)象，這個(gè)概念弄清楚就可以了。

  

  01:43
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 57009次

• 骨質(zhì)增生怎么治療？

  骨質(zhì)增生，我們也叫做退行性的病變。那么一般在中老年，都會(huì)有這些疾病的，這個(gè)病要結(jié)合我們其他的，心腦血管這些病同時(shí)要治療。因?yàn)檫@些退行性病變，出現(xiàn)鈣的重新的分布的問(wèn)題，那么特別是有的這些病人，就是說(shuō)鈣應(yīng)當(dāng)沉積在骨頭，它不沉積在骨頭了，它沉積在血管里邊，造成血管的硬化，骨頭疏松了，血管變硬了。所以說(shuō)我們治療骨質(zhì)增生這個(gè)病，我們一定要整體的給病人進(jìn)行調(diào)整，把這個(gè)破壞了的這種鈣的重新分布，要給它逐步的糾正過(guò)來(lái)。讓骨頭更加堅(jiān)硬、讓血管正常的軟化，血管不要硬，骨頭要硬，那么增生的部位，讓它控制它的這個(gè)減少，這個(gè)退化的這些表現(xiàn)。那么對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)了增生的這些情況的話，我們要用這個(gè)中藥、西藥，給病人消除這些癥狀，不讓它痛，不讓它腫，讓他能夠走路，讓他走短路的要讓他走長(zhǎng)路。那么這些藥物都是控制疼痛、消除腫脹、理療、中藥泡洗等等這些治療。那么如果已經(jīng)癥狀、功能都很不好的時(shí)候，我們要給病人做這種微創(chuàng)的手術(shù)，比如說(shuō)關(guān)節(jié)周圍的，我們做關(guān)節(jié)鏡的沖洗、游離體的清除，那這個(gè)關(guān)節(jié)液，給它打入一些玻璃酸鈉，幾丁糖這類的東西，給他外源性的補(bǔ)充。那么如果還是不滿意，我們就要給他做手術(shù)了，給他做這個(gè)矯形的手術(shù)，糾正膝內(nèi)翻，或者我們給做這個(gè)關(guān)節(jié)的表面置換，來(lái)解除關(guān)節(jié)軟骨的破壞導(dǎo)致的病人的疼痛，就這么幾步曲。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 33328次

• 骨質(zhì)增生可以運(yùn)動(dòng)嗎
  很多人認(rèn)為，爬山爬樓梯等運(yùn)動(dòng)是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法，其實(shí)最好的鍛煉方法就是快走，慢跑，游泳等，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以改善血液循環(huán)，也可以促進(jìn)骨骼的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。但患者需要明確運(yùn)動(dòng)的目的，要健康而不是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員，必須科學(xué)掌握運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)量。骨質(zhì)增生的運(yùn)動(dòng)原則是要活動(dòng)少，活動(dòng)循序漸進(jìn)，持之以恒，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，方法掌握不好反而適得其反，有爬山，爬樓梯，蹲下起立等會(huì)給關(guān)節(jié)承受壓力比平常高達(dá)很多倍，反而對(duì)治療不利。不要認(rèn)為骨質(zhì)增生就要避免運(yùn)動(dòng)，該鍛煉的還是要鍛煉，但是要遵從一定的科學(xué)的原則。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  張國(guó)棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-09-15 5620次

• 骨質(zhì)增生能做運(yùn)動(dòng)嗎
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況是能做運(yùn)動(dòng)的，但是一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，而適度的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)散步或者是跳跳廣場(chǎng)舞，以及打打太極拳之類的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于骨質(zhì)增生癥狀減輕有一定的幫助，還能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展，增強(qiáng)病人的體質(zhì)。但是一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)蹲起、跑跳、登山運(yùn)動(dòng)，上肢部位經(jīng)常提物、搬物的運(yùn)動(dòng)都要少做，以免加重骨關(guān)節(jié)部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定不能抽煙喝酒，不能喝濃茶、濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-06 2803次

• 骨質(zhì)增生怎么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：骨質(zhì)增生要避免過(guò)重的體育鍛煉，也不可以做過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，可以多做游泳，瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，也可以慢步走一些平緩的運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下，再進(jìn)行下一步的治療，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起，每天保持良好的心情一定要戒煙，戒酒。也要注意局部的保暖。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-25 801次

• 骨質(zhì)增生怎樣運(yùn)動(dòng)
  病情分析：骨質(zhì)增生可以站直，雙手叉腰，脖子做屈伸運(yùn)動(dòng)，也可以進(jìn)行臀橋或者是雙手抱膝觸胸的動(dòng)作，也可以散步，瑜伽，太極拳，游泳。意見(jiàn)建議：建議患者要注意局部的保暖，減少辛辣刺激，油膩性食物過(guò)多的攝入量，飲食以清淡為主，可以多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-25 903次

• 運(yùn)動(dòng)能治療肩膀骨質(zhì)增生嗎
  運(yùn)動(dòng)不能治療肩膀骨質(zhì)增生，還可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。肩膀骨質(zhì)增生的發(fā)病原因可能是重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等，會(huì)導(dǎo)致肩膀部位骨骼的邊緣出現(xiàn)骨性增生物，使患者出現(xiàn)肩膀部位疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限等癥狀，患有肩膀骨質(zhì)增生的患者在日常生活中需要注意休息，減少日常活動(dòng)量，也不可以大幅度運(yùn)動(dòng)，避免對(duì)肩膀部位的關(guān)節(jié)造成刺
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 106次

• 頸椎骨質(zhì)增生能倒立嗎
  頸椎骨質(zhì)增生一般能倒立，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行倒立，一般不會(huì)對(duì)患者的病情產(chǎn)生不良影響。頸椎骨質(zhì)增生是發(fā)生在頸椎部位的骨質(zhì)增生，而骨質(zhì)增生也叫骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。病因通常與軟骨生化改變、營(yíng)養(yǎng)不良、機(jī)體對(duì)鈣劑轉(zhuǎn)化吸收差、活動(dòng)量過(guò)大等有關(guān)?；颊呋疾『笸ǔ１憩F(xiàn)為局部疼痛、麻木、腫脹，還可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 129次