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• 陳皮吃多了上火嗎

  陳皮的功效為理氣、健脾、燥濕化痰，吃多了會有上火的狀況出現，特別是有畏熱的患者，陳皮吃多了更容易上火。上火的癥狀主要表現為眼干、口干、口渴、咽喉腫痛、消谷善肌、小便黃、大便秘解，所以應用陳皮要保證適量的劑量，服用不合理劑量就會出現上火。臨床上對于痰濕的患者應用適量的陳皮泡水，可以起到通氣、健脾、燥濕化痰的作用，并且有助于緩解消化功能的食欲不振、咳嗽、吐痰。藥理學研究表明，陳皮對胃腸道平滑肌有比較溫和的刺激作用，可以促進胃腸道的蠕動，增加胃液的分泌，對治療消化不良引起的呃逆、飲食不振、胃脘脹滿、惡心嘔吐、大便干結等都有一定的治療作用。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-08 4849次

• 南瓜吃多了會上火嗎

  南瓜吃多是會上火的，南瓜是一種常見的蔬菜，從中醫角度屬于一種溫熱性食物，適量的吃南瓜是不會上火的。南瓜中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C，并且可以增強機體的免疫力，促進胃腸道蠕動，改善便秘。但是要注意如果吃的太多可能會攝入過量的糖分，升高血糖，增加上火的風險，所以南瓜要掌握一定的量，并且糖尿病人絕對是不能吃南瓜的。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-08 6142次

• 雞蛋吃多了便秘嗎
  在日常生活中，雞蛋吃多了，確實有可能引起便秘，特別是煮熟的雞蛋，因為雞蛋含有的蛋白質比較多，除此以外，蛋黃在腸道內并不是特別好消化，所以說煮的雞蛋吃得過多，很容易導致大便干結，排便困難，排便時間過久等等。在日常生活中，對于便秘患者適當的多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，多運動，要保持良好的作息規律，避免長時間蹲坐，避免熬夜，過度勞累，要保持良好的排便習慣，避免排便過程中過度用力，避免排便時間過久，避免抑制便意等等。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-07 3880次

• 粗糧吃多了會便秘嗎
  粗糧吃多了一般不會出現便秘，粗糧含有纖維素比較多，可以補充人體大量的纖維素，從而增加大便的體積，而且能夠促進腸道的蠕動，從而能夠促進排便，而且能夠改善便秘的狀況。現代人的便秘往往與久坐，吃得過于精細，運動量的減少有明顯的關系，吃得過于精細，含有的膳食纖維少，容易導致胃腸的蠕動減慢，從而導致大便在體內停留時間增長，而出現便秘，經常吃粗糧，反而能夠改善便秘的狀況。
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  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-06-10 2047次

• 干果吃多了會不會上火
  病情分析：干果吃多了肯定會上火。干果里面油脂豐富，吃多了會導致人體內出現火氣很旺的特點。所以干果吃多了，就會間接導致上火癥狀的發生，具體情況因人而異。意見建議：建議在平時要清淡飲食，戒煙戒酒，營養均衡，不吃辛辣等刺激性食物，營養均衡，不偏食。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-14 5103次

• 雞蛋吃多了便秘嗎
  病情分析：雞蛋吃多了有可能引起便秘。因為雞蛋中含有較為豐富的動物高蛋白，過度食用會導致蛋白質在胃腸中儲存消化持續時間過長，不利于食物的消化吸收，甚至會引起大便干結，造成便秘的情況。意見建議：建議便秘患者在日常生活中注意調整合理的飲食結構，多吃些新鮮的蔬菜和水果，多喝水，養成按時排便的好習慣，規律參加體育鍛煉等。如果便秘癥狀持續不緩解，盡早去醫院的消化科就診，完善便常規和腸鏡等相關檢查，明確病因盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-03 1903次

• 干果吃多了便秘嗎
  干果食用過量可能導致便秘，具體分析如下：干果中的油脂和膽固醇含量相對較高。適量攝入時，這些成分對身體是有益的。但過量食用會導致油脂在腸道內堆積，減緩胃腸蠕動，從而引發便秘。干果通常富含膳食纖維，這有助于增加糞便體積并促進腸道蠕動。然而，對于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-04 0次

• 干果吃多了甘油三酯會高嗎
  一般情況下干果吃多了甘油三酯會升高，干果里面含的油脂比較多，并且有一定量的膽固醇，患者如果吃了會導致甘油三酯的升高，患者可在醫生指導下通過服用藥物的方式治療。干果里面有大量的不飽和脂肪酸和維生素，可以補充人體必需的不飽和脂肪酸和維生素，對提高人體的免疫力有一定的幫助，適量的吃一些干果，對人體有很大的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-23 1237次