腰突一般指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥大腿內側疼考慮是不良坐姿、劇烈運動、未做好保暖、慢性勞損、腰椎間盤退變等原因引起的，建議及時就醫。
1、不良坐姿：
如果腰椎間盤突出癥患者長期久坐，或使用不正確的坐姿，可能會出現大腿疼痛的癥狀。此時通常無需進行特殊治療，可以通過減少坐的時間，改變坐姿來緩解疼痛的癥狀。
2、劇烈運動：
如果平時比較缺少運動，突然進行劇烈的運動可能會對腰骶部產生壓迫，從而出現腿部疼痛的癥狀，可以多休息，避免過度勞累，以免加重癥狀。
3、未做好保暖：
如果長期吹空調或處于寒冷的地方時間過長，可能會導致腿部受到冷空氣的侵襲，從而出現腿部疼痛的癥狀。平時如果在寒冷的天氣外出時，可以佩戴護膝、暖寶寶等進行保暖。
4、慢性勞損：
如果平時在生活經常性的彎腰、扭腰等，可能會導致慢性勞損，從而出現腿部疼痛的癥狀，可以遵醫囑應用復方氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松顆粒、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。
5、腰椎間盤退變：
隨著年齡的增長，腰椎間盤會發生退變，從而出現疼痛的癥狀，可以在醫生的指導下應用碳酸鈣片、塞來昔布膠囊、腰痛寧膠囊等藥物進行治療。
如果身體出現不適的癥狀建議及時就醫，以免癥狀加重增加治療的難度。
