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• 藍莓上火嗎?

  藍莓屬于涼性的水果，吃藍莓是不會上火的，而且適量的吃還有祛火的作用。但是胃寒的人建議少吃，藍莓吃多了以后會造成消化不良的癥狀，嚴重的話還可以引起腹瀉。雖然藍莓不會上火，但是也不能食用過多，因為藍莓中含有大量的糖分，大量食用的話會導致發胖。引起上火的原因有很多，一般過食辛辣刺激的食物，或者是平時喝水少，以及熬夜勞累都有一定的關系。如果上火的話，可以喝一些金蓮花茶、菊花茶等，來進行降火。嚴重的話可以吃一些藥物，像黃連上清丸等來進行調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 21794次

• 藍莓的功效與作用

  藍莓是水果當中營養非常豐富的水果，被譽為漿果之王。最主要的是它含有大量的維生素和礦物質，還有其他的一些獨特的化學物質，主要包括這幾種：第一，它含有大量的花青素，花青素被譽為目前為止最好的抗氧化的物質，對于女士的美白美顏有非常好的作用。第二，它含有豐富的有機酸，這些有機酸對于抗衰老、抗腫瘤有非常好的好處。第三，它含有大量的酚類的物質，對于抗腫瘤、抗衰老、抗疲勞都有很好的作用。第四，它含有超氧化物，氧化酶也叫SOD，它是抗氧化劑，對于清除體內的自由基，抗衰老有很好的作用。如果清除我們皮膚的自由基，對于皮膚的美白美容有很好的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 198910次

• 腎炎能吃藍莓嗎
  絕大多數的腎炎患者是可以吃藍莓的。藍莓也是近年來比較流行的水果，其含有豐富的氨基酸，糖分，維生素及礦物質，而且膳食纖維的含量也比較豐富，口感也比較好，因此沒有特殊情況，也是可以吃藍莓的。但是應該注意到，藍莓當中的草酸鹽含量還是比較豐富的，對于患者食用過量，可以出現胃腸道的不適，尤其是既往有急慢性的腸炎或者有腹痛、腹瀉的患者，就不建議再吃。另一方面，從中醫上來說，藍莓也是屬于寒性食物，對于有體虛寒冷的患者來說，就不建議再吃藍莓。另外，對于藍莓之類的水果來說，水的含量還是比較豐富的，如患者本身水的控制不太好，水鈉潴留比較明顯，水果都是要限量。
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  張莉莉 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-02-18 3669次

• 懷孕能吃藍莓嗎
  孕婦可以吃藍莓，孕婦在早期往往因為妊娠反應而導致食欲不佳，藍莓營養價值高，而且酸甜可口，適量使用可以補充營養，促進食欲，藍莓中有非常豐富的膳食纖維、維生素及鈣，鐵，磷，鉀，鋅等微量礦物元，這些營養元素存在比例明顯高于其它水果。所以孕婦吃對保護視力、增強視力、增強自身的免疫能力、抗氧化功能、延緩衰老、增強記憶力都有不錯的效果，但是我們在吃的過程中也要適量，不要過多的去吃，平時一定要注意別的食物的營養攝入。
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  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-09-03 16686次

• 骨折能吃藍莓嗎
  病情分析：骨折是能吃藍莓的，吃藍莓并不會加重骨折病情，也不會影響骨折康復，骨折以后在日常飲食方面，要忌口辛辣刺激性食物比如辣椒，洋蔥，韭菜等。骨折以后，應當多吃一些富含營養的食物，比如牛肉，雞蛋，大骨湯，牛奶等。意見建議：骨折以后要積極就醫完善骨影像學檢查，了解骨折的具體患病情況和康復情況。如果骨折比較嚴重，一般情況下可以通過外科手術的方法予以治療。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-07 1404次

• 皮肌炎能吃藍莓嗎
  病情分析：皮肌炎的患者是可以適當吃藍莓，藍莓是一種很好的水果，也含有大量的營養價值，比如含有多種維生素和花青素，也含有一些微量元素等，能夠美容養顏，抗衰老，還具有很好的開胃、助消化、緩解便秘的作用。意見建議：皮肌炎的患者是可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，當然也要注意清淡飲食，低鹽、低脂、低糖飲食，盡量的要少量多餐，細嚼慢咽，減少吞咽肌的負擔。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-25 1202次

• 藍莓補腎嗎
  藍莓作為一種營養豐富的水果，廣受人們喜愛。關于藍莓是否能補腎的問題，實際上藍莓對于腎臟確實具有一定的保健作用，但并不能直接作為補腎的藥物來使用。首先，藍莓富含維生素C、花青素等抗氧化物質，這些成分能夠幫助清除體內的自由基，從而在一定程度上保
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次

• 男人吃藍莓補腎嗎
  藍莓作為一種營養豐富的水果，對男性健康有多方面的益處，尤其在腎臟保健方面表現出一定的潛力。然而，它并不能直接作為補腎的藥物來使用。以下是對藍莓與男性腎臟健康關系的詳細解讀：藍莓中的微量元素鋅有助于促進睪酮合成，這在一定程度上能夠增強男性性能
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-25 0次