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• 男人氣虛吃什么.

  氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。其中男性以腎氣虛為常見癥狀，表現為體弱無力，無夢遺精，咳喘氣弱，腎不納氣等。中醫認為氣血精津液之間互生互助。如果腎氣虛則影響生長發育，臟腑生理活動減退，從而出現精血虧虛等現象，因此男人氣虛應該在選擇補氣的藥物同時搭配一些益精滋陰補血的藥物，這樣氣血精津液同補，療效才更好。如選擇人參、熟地、鹿茸、枸杞子等，也可以選擇具有這些藥配伍的中成藥如參茸鞭丸，效果一樣，同時省去調劑煎服的麻煩。美羅參茸鞭丸含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成，既可以補腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，腎氣充沛，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時，平時多吃些補氣血的食物如紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、黑木耳等，這樣藥食同補效果會更好。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1687次

• 補血吃什么

  缺血中醫認為是血虛，大致相當于西醫貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進鐵的吸收。平時注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運動及過度勞累，適當鍛煉，勞逸結合。當然中醫認為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進行治療。如嚴重貧血應到醫院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補血。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 7493次

• 經期補血吃什么最好
  經期是女性的月經來潮的時候，這個時候由于有出血，有的人甚至月經量比較多，所以需要補血治療。從食物上面來說，補血最好的是動物的肝臟。因為動物的肝臟可以補充女性失去的鐵，也是可以用于缺鐵性貧血的患者。另外也可以多吃一些木耳，紅棗這一類的食物，在吃這些食物的同時，也要注意女性的經期衛生。因為如果在經期不注意，可能會導致月經量，月經的淋漓不盡，這樣的話，無論怎么補，出血出的多，也是很難補上去的。所以在經期，盡量不要吃生冷，辛辣和一些刺激性的食物，盡量不要做一些劇烈的運動，減少一些重體力活。
  語音時長 01:38”
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2019-01-25 23882次

• 女人補血吃什么最好
  補氣補血，我們最常用的其實食補就可以，像常用的食物有大棗，是氣血雙補的中藥。大棗甜，大家一般還是比較容易接受的，可以每天吃三五個大棗，這樣只要血糖不高，就可以吃，可以補氣養血。還有想補氣的藥，我們平時能接觸到的，像西洋參、黨參、黃芪、太子參，這些都可以起到補氣的作用，可以一個月用一兩次，在煲湯放當歸、黨參或者是人參、太子參，來進行補氣。
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  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-28 15093次

• 男人補血吃什么好
  男人補血可以通過藥物或者食物，平時可以用兩片紅棗,一片黃芪,三粒枸杞泡水喝,大概就是這樣的比例就可以了,不要多放,因為多了會導致內分泌紊亂,臉上還可能會起痘痘，花生燉豬腳是很好的補血食療法,花生皮一定不能丟,因為它才是花生中最最補血的精華。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-30 4003次

• 血氣虛需要吃什么可以調理
  病情分析：血氣虛的患者臨床會有面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、渾身乏力、愛睡覺、沒精神、脈虛細等表現癥狀。意見建議：可以口服復方阿膠漿、黃芪口服液、人參養容丸等中藥進行調理。同時飲食上還要多吃一些牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、蘑菇、蝦等食品，還要保證充足的睡眠，不要勞累。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-05 1602次

• 男人氣虛吃什么
  男人有氣虛的話，可以服用補氣血的食物，如山藥，黨參，大棗等，也可以采用中藥的方式進行調理。男人氣虛多見于因腎虛導致，腎虛分為腎陰虛、腎陽虛和腎氣虛。腎氣虛是指由于腎氣虧虛，生殖功能下降，攝納無權等所表現的證候。臨床既有腎虛證癥狀，又見氣虛證表現。引起腎氣虛的原因有以下幾個：第一個是先天稟賦不足，后天
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-20 1935次

• 男人氣虛吃什么
  男人出現氣虛的病癥，需要及時進行調理。對于有氣虛體質的人群來說，日常可以服用人參、山藥、五味子、西洋參、太子參、黃芪等中藥，用于藥膳或煲湯都可以。男性出現了氣虛會影響整個人的健康狀態，氣虛患者可表現為短氣乏力，容易咳喘，易感冒，運動后氣短、出汗加重，語聲低微，面色微黃等癥狀，還會伴有小便頻多，大便偏
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 177次