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• 膝關節半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態正常、表面光滑，內部出現片狀高信號區，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態及表面結構正常，內部高信號區大于半月板斷面的一半，但未達到關節面。3級主要是半月板撕裂，內部出現縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達到關節面，半月板形態變薄，或表面不連續。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 12449次

• 膝關節半月板損傷手術

  膝關節的半月板損傷，要進行損傷手術，就是已經達到嚴重損傷。如果膝關節半月板的3度損傷，在醫學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷，非常嚴重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區，通常是不予修復手術，給他進行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術。對于在白區的半月板損傷，應該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區跟紅區損傷，尤其在年輕人中間，應該盡量做半月板的修復。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 11467次

• 膝關節半月板損傷能劇烈運動嗎
  膝關節半月板損傷不建議做劇烈運動，最好多休息，等到恢復正常以后可以進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉，可以增強體質、增強人的抵抗力和免疫力。但是患者一定要注意的是，運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害，這樣對于疾病的恢復也是十分不利的，另外就是注意保暖，平時生活中應該養成個良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。飲食建議患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒多補充水分，平時生活中應該養成一個良好的心態，正確的看待疾病。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 2995次

• 半月板損傷后還能劇烈運動嗎
  半月板發生了損傷可以說在臨床上是比較常見的，半月板發生損傷以后，患者應該及時的去醫院就診，具體查看一下半月板損傷的嚴重程度，考慮給予合適的治療措施來進行治療。如果患者只是輕微的半月板的損傷，是可以進行保守的治療，如果半月板損傷的情況特別的嚴重，基本上就得進行手術的治療。半月板損傷了以后是否能進行劇烈的活動和損傷的嚴重程度是成正比的。如果半月板發生了比較嚴重的損傷，即使是以后恢復了，也只能進行一些慢跑，并不能進行一些比較劇烈的或者是猛跑的運動的訓練。如果患者只是輕微的損傷，給予了措施以后患者可以進行一些劇烈的活動，比如跑步或者是爬山等一些運動都是可以的。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-09-04 2965次

• 膝關節半月板損傷如何運動
  病情分析：膝關節半月板損傷應加強膝關節周圍肌肉力量，患者可以進行膝關節屈膝活動，可以單腿站立或者下蹲訓練，適當進行步行、游泳等運動。意見建議：半月板損傷應在醫生指導下有計劃的進行康復訓練，避免急停急轉類運動。日常運動時，運動前應做好充分的熱身和伸展運動，劇烈運動時應注意對重要關節的保護。跳躍跑步等運動時應選擇合適的運動鞋，避免在過硬的地面活動。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-03-07 601次

• 膝關節半月板損傷可運動嗎
  病情分析：膝關節半月板損傷可以引起膝部疼痛不適，無力發軟等情況，不要做劇烈運動可以在醫生的指導下做一些康復訓練，可以做一些對膝關節刺激的小運動。意見建議：患者要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下選擇適合的治療方法。同時要注意休息，不吃刺激性食物，注意保暖，養成良好的生活習慣。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-05 1001次

• 膝關節半月板損傷做什么運動
  如果病人出現了膝關節半月板損傷的情況，一定要避免膝關節部位過度的受力活動，以免導致損傷的半月板受到牽拉、擠壓以后，就會導致損傷的半月板加重。所以在病人出現膝關節半月板損傷以后，所做的運動一是可以在臥床期間行直腿抬高以及下肢肌肉等長收縮的鍛煉，以及游泳的活動，并且也可以行吊單杠，撐雙杠的鍛煉，來鍛煉身
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 352次

• 膝關節半月板損傷鍛煉
  膝關節半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當的股四頭肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發展都是非常有利的。患者可以進行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 321次