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• 怎樣緩解菠蘿蜜上火

  菠蘿蜜雖然美味可口，營養價值高，但是它是屬于一些熱性水果，如果吃多了會出現一些上火的現象。上火最常見的癥狀，會出現一些流鼻血、嗓子痛，或者是身體發熱、便秘等等情況。如果認為吃過多的菠蘿蜜導致上火，應該要停下來，就不要吃了，或者是減少吃的數量。這時候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴重，還可以在醫生的指導下吃一些降火的藥物，像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特別是體質怕熱的人，本來就容易上火，如果吃過多的菠蘿蜜，更容易導致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時候，最好是用鹽水清洗一下，這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后，可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美，而且可以減少上火的幾率。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 27067次

• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節營養最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 84472次

• 菠蘿蜜吃多了會胖嗎
  菠蘿蜜吃多了會胖，菠蘿蜜是熱帶水果，它的糖分和脂肪的含量都比較高，100克果肉中含有熱量為103大卡。如果吃多了菠蘿蜜，糖分容易轉化成脂肪，堆積在體內導致長胖，因此菠蘿蜜不建議多吃。如果吃多了或者是晚上吃，又不運動，那么還是容易引起長胖的。建議每天可以少吃一點菠蘿蜜，吃一塊左右即可，而且不宜空腹，應在飯后半小時到一小時食用，之后適當的運動，有助于消化，也不容易長胖。菠蘿蜜是熱帶水果，吃多了還容易上火，有些人還容易對菠蘿蜜產生過敏現象，特別是過度食用更容易過敏，會導致皮膚瘙癢，起疹，起風團，嚴重時還會有腹部疼痛、嘔吐、腹瀉等癥狀的發生。因此，菠蘿蜜吃多了會長胖。
  語音時長 01:38”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-09 53058次

• 菠蘿蜜上火嗎
  菠蘿蜜的營養價值是比較高的，含有豐富的碳水化合物、蛋白質、淀粉、維生素以及氨基酸。同時，菠蘿蜜還能夠起到止渴解煩，行脾益氣，還有健體益壽的功效，所以吃菠蘿蜜是具有止渴通乳、補中益氣的。但是菠蘿蜜是屬于熱性的水果，吃得太多，就容易造成上火，如果胃腸不好的人吃多了，還會導致拉肚子，所以吃菠蘿蜜一定要適量，而且有少數人群還會出現過敏的反應。在服用完菠蘿蜜以后，會出現皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、惡心、腹瀉，嚴重的還會出現過敏性休克，一般是個體對含菠蘿蛋白酶過敏有一定的關聯。
  語音時長 01:18”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-16 94623次

• 菠蘿蜜補血嗎
  病情分析：菠蘿蜜有補血的功效能夠補血益氣，適合手腳冰冷的人。意見建議：菠蘿蜜含有豐富的糖，蛋白質，維生素b1，b2，b6，維生素c礦物質，脂肪油等等，不僅能夠在一起，還能夠調理腸胃，生津止渴。可以改善氣血循環，能夠改善消炎和水腫，所以平時間也可以多吃一些菠蘿蜜。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-04-27 2803次

• 菠蘿蜜上火嗎
  病情分析：少量的吃菠蘿蜜是不會上火的，菠蘿蜜具有生津止渴，養肝護肝的作用，且菠蘿蜜富含糖分、有機酸和維生素等，對人體有益。但是過多的食用會引起上火的。意見建議：建議適量的食用菠蘿蜜，因為菠蘿蜜屬于溫性食物，但是含有大量的糖分，過量食用會導致上火或者引起內環境紊亂。此外有糖尿病，或者近期有陽氣過盛、肝火旺的患者最好還是避免食用菠蘿蜜。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-16 7104次

• 菠蘿蜜吃多了會胖嗎
  菠蘿蜜吃多了會胖，菠蘿蜜是熱帶水果，它的糖分和脂肪的含量都比較高，100克果肉中含有熱量為103大卡。如果吃多了菠蘿蜜，糖分容易轉化成脂肪，堆積在體內導致長胖，因此菠蘿蜜不建議多吃。如果吃多了或者是晚上吃，又不運動，那么還是容易引起長胖的。建議每天可以少吃一點菠蘿蜜，吃一塊左右即可，而且不宜空腹，應
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1365次

• 菠蘿蜜吃多了會怎么樣
  菠蘿蜜吃多了可能會增加消化道負擔，導致出現消化不良的癥狀，比如腹痛、腹瀉等，平時應注意合理飲食，不可以暴飲暴食。菠蘿蜜是一種比較常見的食物，因為酸甜可口，所以深受人們的喜歡，但是菠蘿蜜吃多了可能不利于身體健康，因為有可能會因為不好消化從而增加消化道負擔，可能會導致出現腹痛、腹瀉等消化不良癥狀，若出現
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-17 34893次