得了痤瘡的患者需要忌口辛辣刺激性食物、油膩食物、腥發(fā)食物，還要少吃高糖的食物。
得了痤瘡需要忌口什么
劉軍連主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院皮膚性病科
2021-11-094341次
一，辛辣、刺激性食物：一般辛辣、刺激性的食物有蔥、姜、蒜、辣椒、尖椒、花椒、胡椒等食物，若患者吃了此類食物后容易上火，會影響?zhàn)畀徎謴偷臅r間。
二，油膩食物：一般油膩的食物有各種肉類，如豬肉、羊肉、牛肉、狗肉等，還有一些油炸食品，如炸雞、炸薯條，若患者吃了油膩的食物會導致皮膚油脂增多，影響?zhàn)畀彽幕謴汀?/p>
三，腥發(fā)食物：一般腥發(fā)的食物有魚、蝦、螃蟹等，若患者吃了這些食物可能會引起過敏現象，導致痤瘡的加重，還會使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除痤瘡。
四，高糖食物：患者還要少吃糖多的食物，如冰激凌、巧克力、冰糖等，患者若食用高糖的食物后，會使身體的新陳代謝旺盛，導致皮脂腺分泌增多，會導致痤瘡的不斷出現。
建議得了痤瘡的患者還要調節(jié)作息時間，盡量早睡早起，有利于痤瘡的恢復。
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劉青云
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-08-04 52563次
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呂雪蓮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2018-11-08 45266次
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痤瘡忌口食物痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，中醫(yī)認為和濕、熱、痰、瘀等邪氣有關，飲食上我們的建議是忌酒、海鮮、辛辣刺激的食物，忌肥肉、甜食、生冷、不易消化的食物，吃有營養(yǎng)、容易消化的食物。此外，要少吃多餐，多吃水果、蔬菜，保持大小便通暢。對于海鮮或者辛辣刺激的食物的禁忌方面目前存在爭議，需要指出的是有一類物質如鋅制劑?，F代醫(yī)學研究對于痤瘡卻有治療作用，而鋅含量豐富的物質主要存在于海鮮等食物中。所以對于海鮮的禁忌、對于辛辣刺激食物的禁忌目前存在爭議。需要指出的是痤瘡的飲食習慣做到吃有營養(yǎng)、容易消化的食物，從養(yǎng)生調理，從整個生活習慣對皮膚狀態(tài)的調理都是有幫助的。語音時長 01:38”
張正森
主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院
2019-04-30 2787次
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痤瘡忌口食物忌口是中醫(yī)的說法。中醫(yī)認為，痤瘡確實和體質有關，部分病人表現為痰濕或濕熱偏重的體質，此種狀態(tài)要忌酒、海鮮、辛辣刺激、肥肉、甜食、生冷、不易消化的食物，尤其是要忌肥肉、甜食。此外，要多吃水果，蔬菜，保持大小便通暢，不挑食，不偏食，保證免疫機能比較穩(wěn)定，避免熬夜、勞累，生活不規(guī)律。除此之外，痤瘡也要避免局部的摳抓刺激，避免用堵塞毛孔的粉底等，這就是痤瘡的忌口以及生活調理等方面。除此之外，已經診斷為痤瘡的病人建議早期的規(guī)范治療，以達到比較好的治療效果?？诜幬锍Ｓ玫挠邪⒛髁?，克拉維酸鉀，克拉霉素，丹參酮等中成藥類的一清膠囊、解毒痤瘡丸。也可以選擇使用外用藥物，如夫西地酸軟膏，龍珠軟膏，復方多粘菌素b軟膏，阿達帕林凝膠等，硅酮凝膠也可以選擇使用。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 1:35”
張正森
主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院
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董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
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周小鳳
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2021-12-13 1355次
