女人用茶油涂臉上有一定的好處，但是長期用茶油涂臉上不好。
女人長期用茶油涂臉上好嗎
劉軍連主任醫師
中國人民解放軍總醫院皮膚性病科
2021-11-1859811次
茶油是一種純天然的食用油，可以直接食用，也可以用來涂臉以及洗頭，茶油內含有豐富的蛋白質，還有不飽和脂肪酸和多種微量元素，食用后對預防慢性咽炎和高血壓以及心腦血管疾病都有一定的作用，還可以通腸潤便，如果用來擦臉能夠起到淡化色斑和抗氧化、抗紫外線的作用，還可以去除黑頭，對臉部皮膚是有一定好處的。洗頭的時候將茶油混合到洗發水或者護發素中，能夠起到去屑和止癢的作用。
但是如果長期使用茶油，可能就會起到不良的作用，比如長期食用可能會潤腸過度，導致腹瀉，如果長期涂臉可能會引起毛孔堵塞，是沒有好處的。如果長期使用茶油洗頭，可能會導致頭發變得油膩，所以也需要適量的使用，不可以長期使用。
平時飲食方面可以多吃些含蛋白質和維生素豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、蘋果、葡萄。
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