腎虛是指腎精氣不足或腎陰陽虛損，其中包括腎精不足、腎氣虛、腎陽虛和腎陰虛等四種。通常腎虛患者會腰膝酸軟、神疲乏力、頭昏耳鳴、尿頻、遺精早泄等癥狀。其原因主要是由先天不足、情志失調、房勞過度、久病傷腎、年老體衰等因素引起。
針對患者腎虛的治療除了吃具有補腎益氣或滋養腎氣作用的食品外，還應針對患者的具體辨證分型進行對癥用藥治療。
腎虛應該怎么治療呢？
馬汝華主治醫師
日照市中醫醫院中醫科
2019-10-182715次
腎虛疾病的概述：
腎虛的具體治療建議：
1、腎氣虛，主要癥狀是腰膝酸軟，小便頻數或失禁。舌質淡胖有齒印、苔薄白，脈細弱。方用大補元煎加減、參蛤散加減治療。
2、腎陽虛，癥狀是腰膝酸軟，畏寒肢冷，夜尿頻多色清，陽痿滑精。舌淡，脈沉弱。方用金匱腎氣丸、右歸丸加減治療
3、腎陰虛，癥狀是形體虛弱，腰腿酸軟，頭昏耳鳴，健忘，失眠，遺精早泄。舌紅少苔，脈細。方用六味地黃丸、左歸丸加減治療。
4、腎精不足，癥狀是小兒發育遲緩、智力低下、舌質淡、脈弱。方用河車大造丸加減治療。
腎虛患者的注意事項：
1、性生活適度，不勉強，不縱欲。
2、保持心情舒暢。提倡清心寡欲，靜養保養。不酗酒，節起居，勿惱怒，息妄想。
3、按時作息，保證充足的睡眠。
4、經常進行腰部活動，還可多做一些刺激腳心的按摩，可以起到益精補腎、強身健體的功效，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。
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腎虛應怎么調理在臨床上經常有腎虛的病人問我：大夫，我平時有什么需要注意的嗎，該怎么調理啊？其實腎虛的形成與我們平時不良的生活及飲食習慣密切相關，患者可以通過改掉這些壞習慣對腎虛進行調理，比如不要經常熬夜，避免久坐，不要吃辛辣刺激和生冷油膩的食物，節制房事，不要暴飲暴食，保持樂觀心態，養成運動鍛煉的好習慣等，此外患者還可以多吃一些補腎的食物，比如黑豆、黑芝麻、山藥、黑米等。不過對于已經腎虛的患者，僅靠生活習慣等方面的改變是難以快速緩解腎虛癥狀的，一般需要服用藥物來治療，比如腎虛的患者可以辨證的服用萬年青固精補腎丸，它是一個中成藥，具有溫補脾腎的功效，與其它補腎藥物不同的是它可以在固澀腎精、溫補腎陽的同時補脾，以此促進藥物及精微物質吸收，從源頭上解決精血化生乏力的問題，使后天之精得以滋養先天腎精，達到固本培元的效果。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
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脾腎虛寒怎么治療脾腎虛寒可以通過中醫師的望聞問切，對證施治，中藥內服，以溫腎補脾為治療原則。用藥的同時結合中醫傳統療法針刺、艾灸、推拿、拔罐等，多種療法同步進行，效果會更好。脾腎虛寒會表現出五更泄瀉、畏寒肢冷、四肢倦怠、面色萎黃、腰膝酸軟、早泄陽痿等病癥，多發生在30-50歲的中青年男性身上，特別是工作壓力大，但要求高質量生活，時常感覺力不從心的情況，不僅影響自身健康，還會影響伴侶間關系的和諧。對于脾腎虛寒來講，平時建議改善生活習慣，保持好心態，積極鍛煉身體，控制性生活頻率，清淡飲食，多吃些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣、刺激、油膩的食物，盡量避免吸煙、飲酒、濃茶、咖啡，晚飯不吃流食，晚飯后少喝水等。日常調理的同時積極用藥治療，一般使用的固精補腎丸含有18味中藥，既含有固精作用的藥，還含有滋腎陰、補腎陽的藥，在補腎固精的基礎上再配伍健脾的藥，這樣脾腎溫補，固養結合，可以對證治療脾腎虛寒的問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
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腎虛應該怎么治療呢？腎陰虛的患者首先要通過望聞問切、四診合參、辨證分析。辨證臨床證型可以分為腎陰虛、腎陽虛和腎氣不固等癥。如果是腎陰虛可以口服中成藥六味地黃丸能夠起到滋陰補腎的功效。若是虛火比較重可以口服知柏地黃丸具有清熱滋陰的功效。若是肝腎陰虛的患者，有兩目昏花、迎風流淚等癥狀可以口服杞菊地黃丸能夠起到滋補肝腎、明目的功效。若是腎陽虛的患者可以口服腎氣丸、復方玄駒膠囊等，能夠起到溫補腎陽的功效。若是腎虛不固引起的癥狀，如遺精早泄等癥狀可以口服金鎖固精丸能夠起到固精的功效。腎虛的患者平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力。語音時長 01:11”
朱文洋
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腎虛應該怎么食療腎虛患者可以吃一些補腎的食物進行食療，如可以吃海參，干貝，牡蠣，韭菜，板栗，鴿子肉等，以上食物有補腎虛的作用。如果患者腎虛較嚴重，這時可以應用藥物來進行治療。如患者經常出現陽痿，早泄遺精的癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是中成藥制劑，功效是溫腎除濕，它對腎虛引起的一系列癥狀有較好的治療作用。在治療期間，患者應注意多進行戶外運動，以增強體質。語音時長 01:12”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
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魏亞杰
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
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腎虛應該怎么食療腎虛可以在平時適當的多攝入補腎氣的食物來進行調理，可以適當的多食用黑色的食物，比如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑枸杞以及羊鞭、狗鞭、羊肉、韭菜、板栗、桑葚等等。建議可以在應用中藥的同時進行食療，可以取得較好的療效，可以起到補腎的中藥常用的有溫腎蘇拉甫片。但是要注意需要在中醫醫師的辨證施治下進行使用，因為腎
馬汝華
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