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晚上睡覺頭部出很多汗

晚上睡覺頭部出很多汗在中醫學上屬于盜汗,可能是環境因素導致的,也有可能是陰虛內熱所引起的的,可以通過改善周圍環境以及藥物治療的方式來進行改善。

1、環境因素:

如果患者在睡覺的時候室內環境比較悶熱、空氣不流通,或者蓋的被子過厚都是導致睡覺時頭部出汗的原因,患者可以通過改善周圍環境、及時通風,是身處的環境的溫度處于舒適的狀態,便可改善晚上睡覺頭部出很多汗的情況。

2、陰虛內熱:

陰虛內熱指的是人體陰陽失衡的綜合表現,患者會出現潮熱、盜汗等一些癥狀,情志不舒、思慮煩勞過度、病后體虛、嗜食辛辣等都是導致盜汗的病因,患者可以通過使用養陰清肺丸、左歸丸等一些藥物來改善盜汗的癥狀。

在日常生活中,一定要避免辛辣刺激、生冷的食物,并且要注意飲食清淡,嚴禁吸煙酗酒。

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