DHA過(guò)期一個(gè)月通常不能吃，容易引起不必要的危害，對(duì)身體健康造成不利影響。
DHA又叫二十二碳六烯酸，是大腦營(yíng)養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，也是維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的重要物質(zhì)，對(duì)于胎兒和嬰兒的智力和視力發(fā)育比較重要，具有激活腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力、增強(qiáng)腦神經(jīng)靈敏性和信息傳遞速度的作用。由于任何藥物都會(huì)有一定的保質(zhì)期，一般在過(guò)期以后有可能會(huì)發(fā)生變質(zhì)，或者是產(chǎn)生其他有害物質(zhì)，繼續(xù)服用通常會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，而且還會(huì)嚴(yán)重威脅到人體的組織器官以及神經(jīng)系統(tǒng)，容易對(duì)身體造成傷害。
在日常生活中應(yīng)注意密切觀(guān)察藥物的保質(zhì)期，過(guò)期的藥物需要及時(shí)扔掉，以免對(duì)身體健康造成不利的影響，平時(shí)應(yīng)注意飲食搭配，多食用一些富含膳食纖維以及高蛋白的食物，保持良好心情。
