一歲多的小孩夜里睡覺習慣蹬被子一般常見于室內溫度過高、被褥太厚、缺鈣等原因所導致,可以通過加強生活管理、用藥等方式來改善。
1、室內溫度過高:
當室內溫度過高時容易造成體表的溫度升高,小孩身體產生明顯燥熱感時會通過將被子蹬掉的方式散熱緩解身體的燥熱感,可以通過降低室內溫度來改善。
2、被褥太厚:
如果平時在睡覺的時候給小孩蓋的被褥比較厚,也會使身體產生燥熱感,這個時候小孩也會頻繁的蹬被子,應當根據(jù)室內溫度更換合適厚度的被褥。
3、缺鈣:
常見于鈣補充不足的小孩,缺鈣較重時可造成神經興奮度增高,影響正常的睡眠,在睡眠過程當中不斷翻身也有可能會造成被子滑落,除此以外還可伴有睡眠不安,易驚醒,多汗等現(xiàn)象,可通過醫(yī)生指導應用碳酸鈣D3顆粒、維生素AD滴劑、乳酸鈣顆粒等藥物改善。
除了以上常見原因,還可見于胃腸道疾病等原因所導致,如果蹬被子的同時伴有其他身體不適癥狀,而且長時間得不到改善,應當盡快就醫(yī)查明病因,針對病因治療。