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• 橙子的功效與作用

  橙子作為咱們常食用的水果，它還是有很多的保健功效的。中醫認為橙子具有寬腸理氣、化痰、消食開胃、止嘔、止痛、止咳的功效。所以它用于治療像胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢，還有解毒的作用，像解酒精中毒、魚和蟹，食用過多導致的中毒，橙子都有一定的解毒的作用。橙子還有以下幾個方面的保健：第一，它可以使口腔食道，食道癌和胃癌的發生率，能減少一半，因此有抑制腫瘤，有一定保健的作用。第二，它能夠使中風的發生率降低19%，所以對于腦血管疾病的預防，有一定的保健作用。第三，它有抗氧化作用，能夠強化免疫，因此有一定的抗衰老作用。第四，橙子當中，含有大量的果膠，因此有芳香的氣味，所以有開胃消食的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-26 173259次

• 魚油的功效與作用

  一般所指的魚油其主要功效成分是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸），具有調節血脂、擴張血管、預防心臟病、減緩動脈粥樣硬化等保健作用。需要注意的是：要跟魚肝油區別，一般魚肝油主要成分是維生素A和維生素D，嬰幼兒預防佝僂病應該吃魚肝油、維生素D制劑，而非魚油。魚油中所含的EPA可能增加出血傾向對老年人來說可以幫助抗血栓，但不適用于嬰幼兒。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 61310次

• 蒸橙子的功效與作用
  橙子中性偏涼，可以理氣化痰潤肺，那么橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是橙皮油，一個是那可丁，那么這兩種成分只有在蒸煮之后才會從橙皮中出來，尤其是適合久咳不愈的小孩子吃，完全是沒有副作用的。所以蒸橙子具有潤肺止咳，化痰的一個效果，那么另外橙子營養極為豐富，而且比較全面，老少都可以吃。它具有生津止渴，開胃下氣的功效，正常人飯后吃橙子或者是喝一些橙汁，有解油膩，消積食，止渴醒酒的一個作用，而且橙子還具有和胃降逆的一個功效。一些飲食停滯而引起的嘔吐都可以吃橙子來進行緩解癥狀，同時建議大家也可以適量的吃一些其他的新鮮水果蔬菜，補充維生素。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 47589次

• 橙子皮的功效與作用
  一、可以化痰降膩。橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲存起來，如果出現痰多、咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能夠有效的化痰降膩。二、可以消食和胃。橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用，市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效將其制成健胃消食的小零食。三、可以殺魚蟹毒。如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。四、治胸膈氣滯。橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。五、還可以清新提神。橙子皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用，尤其是在密閉的空間中效果更明顯。六、還可以護發美容，將橙子皮放入熱水中用它來洗頭可以使頭發光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-27 109740次

• 升麻的功效與作用
  升麻主要治療透疹，解毒，頭痛寒熱，肺治喉痛，突發中毒，胃熱，牙痛，口舌瘡，中氣下陷，久泄久痢，脫肛，子宮下垂，癰腫瘡毒等一些病癥,同時還有治療小兒中風，驚癇，肺熱痄腮等一些疾病，升麻對于我們人體的健康還是有很大的作用。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-17 9702次

• 益生菌的作用與功效
  益生菌是腸道當中必須存在的一種細菌，這些益生菌存在腸道中既可以保證我們的消化，也能夠對腸粘膜有一個保護作用。它能夠緩解由于飲食不當或者長期運用抗生素以后導致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群失衡狀態，從而緩解腹脹腹瀉
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 61807次

• 橙子皮的功效與作用
  一、可以化痰降膩。橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲存起來，如果出現痰多、咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能夠有效的化痰降膩。二、可以消食和胃。橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用，市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效將其制成健胃消食的小零食。三、可以殺魚蟹毒。如果吃海魚、螃蟹等
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 868次

• 橙子泡酒的功效與作用
  我最近看診了一位病人，他在冬季經常感到手腳冰涼，食欲不佳。在詳細詢問了他的癥狀后，我建議他嘗試用橙子泡酒來調理身體。橙子富含維生素C，泡酒后不僅保留了這一營養，還融入了酒的溫補特性。適量飲用，可以促進血液循環，改善手腳冰涼的問題，同時酒中的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-12 0次