胃脹氣的患者一般能吃香蕉，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是患者在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量。
患有胃脹氣的患者平時(shí)在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮驗(yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀和鎂以及磷等微量元素，胃脹氣的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮梢院芎玫难a(bǔ)充身體所需要的微量元素，幫助身體提高抵抗力。香蕉中還含有豐富的膳食纖維，患者適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬犊梢院芎玫拇龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解胃脹氣的癥狀。而且香蕉中還含有豐富的維生素C，患者適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬犊梢院芎玫难a(bǔ)充身體所需要的維生素，促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
雖然胃脹氣的患者能吃香蕉，而且對(duì)身體健康也有很多好處，但是患者在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)以及腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。患者在平時(shí)日常生活中還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，比如西紅柿、菠菜、芹菜等對(duì)身體健康有很多好處。
