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• 痛風可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風以后可以吃羊肉嗎，這個要因人而異。這個沒有一個明確的說法，但是我們要記得，痛風一定要避免進食高嘌呤食物。得了痛風以后，如果說尿酸穩定，關節痛風沒有發作，羊肉少量的攝入是可以的。因為羊肉在我們的痛風嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 84468次

• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質，另外核桃中的磷脂對腦神經有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 4976次

• 血糖高可以吃羊肉嗎
  血糖高的患者，可以適量的食用羊肉，羊肉含有豐富的營養，血糖高患者在食用之后對身體是有一定好處的，而且羊肉是屬于優質蛋白，可以為人體提供優質蛋白質。當然血糖高患者，不能夠過量的食用這些食物，要求患者要低鹽、低脂、糖尿病飲食。低鹽低脂指的是患者限鹽6克，食用羊肉的時候不能喝羊肉湯，而只能夠吃少量羊肉。糖尿病飲食指的是患者同時要選擇進食食物的種類，以及進食食物的量，不能因為自己喜歡吃羊肉，就大快朵頤，這樣是不對的。
  語音時長 01:09”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 20963次

• 香蕉熱量高嗎
  香蕉的熱量并不是很高，香蕉作為日常生活中非常常見的一種水果，香蕉中的營養物質是非常豐富的，香蕉含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，對于人體來說是非常好的。香蕉本身的熱量并不是特別的高，適當的吃一些，并不會導致患者出現明顯發胖的情況。但是需要注意的是，也不要過量的食用香蕉，因為如果食用過多的話，可能會導致人體出現不適的情況。對于人體來說，在平時生活中可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣都有利于補充所需要的營養物質。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-24 3054次

• 減肥吃雞肝熱量高嗎？
  病情分析：雞肝熱量是很高的。雞肝中含有大量的蛋白質、脂肪、以及動物激素等物質。若在減肥過程中食用，反而容易誘發肥胖；另外雞的肝臟是用于代謝廢物的重要器官，大量服用也會對身體造成害處，如皮膚出現黃褐斑等。意見建議：建議最好選擇科學合理的減肥方法；在日常生活中，要多元化飲食，配合適當的有氧活動，保證心情舒暢，睡眠充足來達到減肥的目的。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-09 11402次

• 花生熱量高嗎，減肥可以吃嗎
  病情分析：熱量比較高，減肥期間可以少量食用但最好不吃。花生是一種高熱量、高脂肪的食物，所以在減肥期間不建議吃，應該吃一些高纖維以及新鮮的蔬菜和水果，而且還要做到少食多餐，細嚼慢咽，進食后還要多運動，而且貴在堅持才能達到減肥目的。意見建議：減肥需要在醫生的指導下進行，科學減肥，不要盲目自行減肥，如果減肥不當會影響身體健康，比如會出現氣血不足等現象。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-08 6906次

• 大米熱量高嗎，減肥可以吃嗎
  大米熱量高，減肥通常是不可以吃的。減肥是一種以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。通常大米的熱量比較高，是一種高卡路里的食物，碳水化合物含量高達80%，所以在減肥時候是不可以吃的。在減肥的時候可以吃一些燕麥、玉米、紫薯、土豆等
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次

• 減肥可以吃雞爪嗎?熱量高嗎?
  減肥的人群一般是不可以吃雞爪的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平，雞爪的熱量是高的，雖然里面含有膠原蛋白等營養物，可以補充身體營養所需，但減肥期間吃了會增加脂肪，所以減肥的人群一般是不可以吃雞爪的，減肥通常是要經過
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 829次