高血壓患者是可以吃林下參的,但是注意不要大量食用。
建議高血壓患者一旦確診之后,還是需要長期有規(guī)律的服用降壓藥,平穩(wěn)的控制血壓,不能夠隨意的停藥,因為高血壓病沒有特別有效的方法能夠完全根治,也是一個漫長的治療過程。藥物的選擇要結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)的控制血壓,只有血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
建議患者平時應(yīng)該避免緊張和壓力過大,保持良好的心態(tài),避免不良的情緒,以免影響病情的恢復(fù)。平時應(yīng)該避免食用辛辣刺激性的食物,注意飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以多吃高蛋白、高營養(yǎng)、富含膳食纖維的食物。同時可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)身體素質(zhì)。避免長期熬夜,保證充足的睡眠,多注意休息,有助于病情的恢復(fù)。如有不適癥狀應(yīng)該及時就醫(yī)進(jìn)行檢查,以免耽誤病情。