少了一個腎通常是不會影響壽命的。
少了一個腎會影響壽命嗎
馬強副主任醫師
中國人民解放軍總醫院腎臟病科
2021-11-296469次
如果少了一個腎，但另一側的腎完全正常，一般不會對身體造成太多的影響，是不會影響壽命的。因為人體在只有一個腎的情況下，也能夠維持腎臟的排泄以及分泌功能，但是少一個腎之后會增加另外一個腎的負擔，容易導致腎出現損傷，所以在平時一定要對腎加強養護，盡量避免使用一些對腎容易造成毒性的藥物，比如一些氨基糖苷類的抗生素，通常有鏈霉素和慶大霉素等。
平時可以多吃一些能夠養腎的食物，如動物腎臟，還有黑豆以及山藥等，避免吃一些過咸的食物，如泡菜、腐乳、咸鴨蛋等，容易加重腎的負擔。
在平時要注意勞逸結合，避免身體過度勞累，保證睡眠充足，同時要注意節制房事，每天晚上睡覺之前可以使用溫水泡腳，能夠起到保護腎的作用。
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