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• 怎樣把高血脂降下來

  高血脂是現在非常常見的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和膽固醇含量的升高。原因一方面和遺傳因素有關系，先天性的、基因性的，這個我們無法改變。另一方面就是，不健康的生活方式導致的。所以說降血脂一方面要改變生活方式，一方面要藥物治療，這二者結合起來，才能使得血脂能夠很好的下降。對于相對比較年輕的人，或者說沒有心腦血管病的人，或者說生活方式非常不健康的人群，首先要改變生活方式。要清淡飲食，不要吃得太油膩、不要吃過多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧等等，這樣從飲食上可能就能使，血脂有個大幅度的下降。另外要增加運動。運動量增加以后，尤其像甘油三酯會明顯地下降，因為減肥對甘油三酯是有幫助的。如果在運動或者控制飲食的基礎上，血脂還是不能降下來，或者還是不能達標的時候，我們要考慮藥物來治療。藥物治療主要包括貝特類的調脂藥，和他汀類的調脂藥。所以降血脂主要是生活方式的改變，和藥物治療要結合起來。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 22760次

• 妊娠高血壓怎么降下來

  妊娠高血壓怎么降下來，最主要的問題有兩種，就是說我們通過生活方式的調整，包括休息，包括心理，包括環境，包括工作的一個強度，包括我們每天的學習，思考問題的一個情況，去做一個合理的調節。總而言之一句話，就是保證我們的一個充分的休息，和一個心態的平衡，這是最基本的。在此基礎上我們會選擇，用一些降壓的藥物，降壓藥物，主要是選擇一些對于母兒損害比較輕的，降壓效果比較理想的藥物，首選的就是鹽酸拉貝洛爾，這樣的一個降壓藥物。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 5650次

• 怎么把高血壓降下來
  高血壓是一種非常普遍的慢性疾病，其分為原發性高血壓和繼發性高血壓。對于高血壓的治療：原發性高血壓：一，改善生活行為，減輕并控制體重，減少鈉鹽攝入，補充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入，增加運動，戒煙，限制飲酒，減輕精神壓力，保持心理平衡；二，利用藥物治療，根據臨床用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量以獲得最佳療效；三，遠離對血壓造成影響的危險因素。對于繼發性高血壓：主要針對原發病的治療，根據不同病因，采取不同的治療。現在社會醫療水平不斷提高，高血壓并不可怕，可怕的是高血壓患者自我放棄的消極態度。所以，對于有高血壓的患者要積極配合治療。
  語音時長 1:37”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 9066次

• 怎樣把高血脂降下來
  像高血脂患者平常最好還是到正規的醫院接受相關的檢查，看看血脂具體的指標，如果是非常高，可以通過醫生的指導，服用一些降脂的藥物，比如像常用的有瑞舒伐他汀、辛伐他汀等藥物，可以通過藥物把血脂降下來。如果是病情不是特別的嚴重，那么可以先暫時的不用用藥，可以通過飲食調理，再加上生活習慣的改變，也能夠把血脂調理到正常的水平。像平常患者飲食上可以清淡一些，減少一些肥肉以及含有脂肪、高蛋白比較多食物的攝入，盡量的以清淡飲食為主，多吃菜，少吃肉，只有慢慢的調理，才能夠使各項指標恢復正常。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-02 3875次

• 如何把血糖降下來
  降血糖首先在飲食方面避免吃高糖食物，可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜以及粗纖維飲食。 另外可以通過適度的運動來降血糖，如果通過飲食以及運動不能將血糖控制在理想的范圍內的話，可以在醫生指導下口服或者是皮下注射降糖藥物來進行治療。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-16 2001次

• 怎樣才能快速把血壓降下來
  病情分析：改善生活習慣，控制飲食以及合理應用藥物，才能把血壓迅速降下來。高血壓的治療除了給予藥物，同時應注意日常飲食，避免食用過咸的食物。同時應注意適當鍛煉，控制好體重，這樣才能將血壓控制在理想范圍以內。意見建議：如果出現血壓增高，首先應根據血壓分級以及危險情況針對性使用藥物治療，同時應合理改善睡眠以及日常生活習慣，避免高鹽、高脂飲食才能將血壓比較好的控制在合理范圍。
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2020-04-15 1501次

• 怎么把高血壓降下來
  有效降低高血壓可從藥物治療和生活方式調整兩方面著手。降低高血壓，藥物治療是重要的一環。目前常用的降壓藥物有多種，利尿劑能通過增加尿液排泄來減少體內液體量從而降低血壓；β受體阻滯劑可減緩心率、降低心臟收縮力減壓；血管緊張素轉換酶抑制劑（ACE
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-23 0次

• 怎么把高血壓降下來
  高血壓是一種非常普遍的慢性疾病，其分為原發性高血壓和繼發性高血壓。對于高血壓的治療：原發性高血壓：一，改善生活行為，減輕并控制體重，減少鈉鹽攝入，補充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入，增加運動，戒煙，限制飲酒，減輕精神壓力，保持心理平衡；二，利用藥物治療，根據臨床用藥分別對待，選擇最合適藥物和劑量以獲得最佳療
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 127次