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月經(jīng)期間一定不能吃冰淇淋嗎

一般情況下,月經(jīng)期間一定不能吃冰淇淋,以免對(duì)身體健康造成影響。

部分女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象,而冰淇淋屬于寒涼的食物,如果在月經(jīng)期間吃冰淇淋很容易導(dǎo)致腹痛的情況加重,對(duì)身體健康造成很大的影響。而且吃了寒涼的食物以后,還會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)收縮,如果在月經(jīng)期間吃冰淇淋,可能會(huì)導(dǎo)致患者月經(jīng)量突然減少,以及痛經(jīng)的情況發(fā)生,所以在月經(jīng)期間一定不能吃冰淇淋。在月經(jīng)期間,因?yàn)樯眢w流血的原因,可能會(huì)導(dǎo)致女性的身體抵抗力下降,可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物,比如瘦肉、雞蛋、牛奶以及雞肉等,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體健康有一定的幫助。

如果在月經(jīng)期間不小心吃了寒涼的食物,而且出現(xiàn)了痛經(jīng)的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用元胡止痛片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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