胃脹的患者能吃香蕉，由于香蕉中含有的某些成分對(duì)胃黏膜非常有益，而且還能很好地增強(qiáng)胃黏膜的抗酸性，所以，胃脹時(shí)患者可以吃香蕉。香蕉中所含的膳食纖維非常豐富，能很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解胃脹、胃酸的癥狀。
胃脹是病名，脹病之一，主證脹滿、胃脘痛。引起胃脹的原因有各種各樣，如生活作息不規(guī)律、飲食不衛(wèi)生等。
胃的生理功能主要是暫時(shí)儲(chǔ)存食物和消化食物。食物由胃進(jìn)入小腸的過(guò)程稱為胃的排空，一般在食物入胃后5min就開始有部分食物排入十二指腸。不同的食物排空的速度不同，混合食物由胃完全排空通常需要4～6h。
胃脹的主要原因是消化系統(tǒng)無(wú)法吸收某類碳水化合物，例如豆類容易引起脹氣，甘藍(lán)菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿卜、香蕉等也容易產(chǎn)生脹氣。此外，柑橘類水果、添加甜味劑(山梨糖醇)的飲料和甜點(diǎn)等也會(huì)加重胃脹的癥狀。以上這些食物引發(fā)脹氣的效果會(huì)因個(gè)人體質(zhì)而有所差異，因此患者應(yīng)當(dāng)由個(gè)人經(jīng)驗(yàn)觀察出哪些食物容易引起脹氣，并避免食用這些食物。
