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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8371次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50217次

• 腎陰虛可以治好嗎
  腎陰虛在臨床上并不少見，很多中老年男性非常容易出現腎陰虛，表現為腰膝酸軟、性功能障礙，而中老年女性患者腎陰虛也是比較多見的，對于腎陰虛是否可以治療好，這個答案是肯定的，腎陰虛經過積極的治療是可以治愈的。而對于腎陰虛的治療方法大致有以下幾個方面：第一，首選中草藥煎煮口服，往往會選擇一些滋陰補腎的中草藥，比如臨床上常常會選擇枸杞子、墨旱蓮、女貞子及其他一些相關的中草藥。第二，中成藥也能夠明顯的緩解腎陰虛所引起的癥狀，其中包括六味地黃丸、知柏地黃丸等等。第三，除了用藥之外，也應該進行自我的調整，包括飲食的調整和運動的加強，以及改善不良的生活方式等，通過這些方式能夠較好的調理身體，讓體內的陰虛癥狀會得到緩解。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-10-11 10148次

• 女人腎陰虛能治好嗎
  女人腎陰虛會導致腎臟陰血不足，而出現月經量少、閉經、卵巢功能下降、更年期提前等等，是可以治好的。治療以滋陰補腎為主，一般吃一些滋陰補腎的中成藥物來進行調理，常用的藥物是六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸等等。另外，更重要的是要從根本上改善不良的生活和飲食習慣，少吃辛辣、刺激的食物，飲食清淡營養易消化，平時不要熬夜，要保持心態的平和，特別要注意的是不能房勞過度，并且要進行適當的體育鍛煉。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-02 1802次

• 腎陰虛可以治好嗎
  病情分析：腎陰虛治療周期比較長，見效比較慢，不能著急，需要長期調理。意見建議：腎陰虛可以治好，患者要及時到醫院進行檢查，在醫生的指導下可通過藥物治療，常用的藥物有六味地黃丸。平時注意飲食，可以多吃一些動物內臟，豬腰，韭菜紅棗枸杞等食物。還可以通過一些理療等方法進行調整。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-07 1702次

• 女人腎陰虛能治好嗎
  病情分析：女人腎陰虛嚴重影響影響，正常的生活和工作，患者要及時到醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療。平時要用飲食來調理。意見建議：患者要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，增強體質。平時可以多吃一些黑豆黑米養牛羊肉，桂圓，百合，甲魚，韭菜等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-06 1501次

• 腎陰虛可以治好嗎
  腎陰虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。針對腎陰虛，中醫有著豐富的治療經驗和手段，通過合理的調養和治療，患者完全可以康復。治療腎陰虛，首先要調整生活作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食上，應多吃一
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次

• 腎陰虛可以艾灸嗎
  腎陰虛一般可以艾灸。腎陰虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。艾灸作為一種傳統的中醫療法，對于腎陰虛的調理具有一定的幫助。艾灸通過燃燒艾葉對人體特定穴位進行熱刺激，以調整人體的生理病理狀況，達到治病養生的目的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-20 0次