孕婦可以適當(dāng)?shù)某猿锤危锤问潜本┮环N特色風(fēng)味小吃,炒肝是以豬大腸為主料,以大蒜為輔料,炒肝具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,營(yíng)養(yǎng)豐富。對(duì)于孕婦來說是有好處的,但不宜多吃,多吃可能會(huì)造成消化不良,甚至流產(chǎn)的可能。
孕婦同時(shí)要多吃新鮮蔬菜水果,多吃含蛋白質(zhì)類高的食物,不要吃或少吃辛辣刺激腌制類的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡,合理搭配,以保證孕期的營(yíng)養(yǎng)需求。