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• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養(yǎng)充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天攝入足夠的營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進人體生長，同時注意營養(yǎng)均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質(zhì)，孩子生長發(fā)育的過程對鈣的需求量大，如果比標準身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進孩子正常生長發(fā)育，有助于長高，此外，還應(yīng)多曬太陽，促進人體維生素D的合成，維生素D促進鈣質(zhì)的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進骨骼生長和增強體質(zhì)的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，加速血液循環(huán)，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-08-04 36542次

• 如何防止孩子誤食藥物

  針對小孩容易誤服藥品，我們來作為家長怎么樣來采取一些措施避免這樣的情況發(fā)生呢，首先要把這個藥品，盡量放到藥箱里，放到我們櫥柜上比較高的地方，孩子不容易夠到，而且盡量要給他這個櫥柜上加上鎖，避免孩子這個攀上高處拿下來；第二個就是說要我們要養(yǎng)成一個扭緊瓶蓋子的習(xí)慣，因為很多藥瓶，它都是有一個安全帽的，我們要養(yǎng)成一個隨手把安全帽扭緊的一個習(xí)慣，即使我們把這個藥品遺漏在桌子上，小朋友拿到也不會很輕易的，從里面取出藥品，還有我們要教育小孩子，不能隨便亂吃東西，作為家長，即便我們告訴他藥品是苦的，小孩子他也不會相信，因為他的好奇心的這個火苗是熊熊不斷的在燃燒著呢，這個時候，我們就要教育小朋友，告訴他無論在吃什么東西之前，都要問問爸爸媽媽，這個東西可不可以吃，只有經(jīng)過爸爸媽媽允許了之后，才能允許他吃，避免以后隨便把物品，隨便往嘴巴里塞，避免誤食這些藥物，還有很多家長，為了哄騙孩子吃藥，騙他說藥片是糖果，不要做這些欺騙的行為，因為這樣的話，如果以后孩子有可能就會把藥品當做糖果來隨時吃。

  

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  鄭曉霞 副主任藥師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-23 3943次

• 如何培養(yǎng)孩子的耐心
  首先就是少一些溺愛，很多家長在孩子遇到困難或者做事不利索的時候就開始心疼，甚至有些家長索性幫孩子處理的這些困難，這種行為讓孩子心理滋生一種依賴心理，依賴就會導(dǎo)致一個人浮躁，如果以后遇到棘手的事情處理不了，但因為平時太過依賴沒了家長的幫助就開始浮躁，沒有一點耐心，所以家長應(yīng)該少點溺愛，讓孩子在面對困難時候自己想辦法解決，培養(yǎng)耐心。二，多一些磨難。這里的磨難就是給孩子多制造一些困難，比如在拼圖的時候，給孩子一些難度提升，讓他在游戲中慢慢克服種種困難磨練自己的意志力，只有在困難的環(huán)境下才容易培養(yǎng)孩子的耐心。三，多一些鼓勵。上面所說的困難有些孩子會因為一兩次的打擊而半途而廢，開始抱怨游戲不好玩兒，開始抱怨自己對事情的處理不當，家長就應(yīng)該多給孩子一些鼓勵，讓孩子知道沒有什么困難是過不去的，這種鼓勵是很有必要的，也是促進孩子學(xué)會耐心的重要途徑。
  語音時長 1:44”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 23658次

• 如何培養(yǎng)孩子的自信
  1、指出優(yōu)點。不要忽略他的任何優(yōu)點，哪怕是今天幫你拿了杯子，倒了水，也不要忘記可以在家中找一個醒目的地方，掛一塊小黑板，記錄下孩子的優(yōu)點，所做的一些小事。2、在其他人面前，特別是在眾人面前，絕不帶著埋怨的口氣說孩子這不好那不好，就算有不好的地方也千萬不要說出來，這會讓孩子很沒面子，甚至要贊揚孩子的一些小優(yōu)點。3、孩子出現(xiàn)錯誤的時候，理性冷靜對待，雖然很難，不過還是要控制好自己的情緒，跟孩子溝通為主。如果大人一直強迫她或者大吼大叫，到頭來還是解決不了問題，只會讓孩子和你對著干。4、不以獎勵交換為條件，比如說承諾孩子表現(xiàn)好或者拿高分就給他買一些什么東西，學(xué)習(xí)是他自己的事他要自己負責，這樣做反而會起反作用，以為學(xué)習(xí)只是大人的一種交易。5、讓孩子做真實的自我，實事求是，比如見到長輩朋友孩子不愿意叫叔叔、阿姨的時候不要強迫。如果他看到了自己慢慢會學(xué)會，而不是必須要求他說一些違心的話。
  語音時長 01:50”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 57344次

• 如何培養(yǎng)孩子的耐心
  1、言傳不如身教。2、有意識地延緩。3、給孩子設(shè)置障礙。4、有意識的耐心訓(xùn)練。對于開始認字和學(xué)習(xí)階段的孩子，看書也是個很好的訓(xùn)練方式。起初不需要強迫孩子一下子就閱讀多篇，過多的閱讀任務(wù)會讓孩子從最初就喪失耐心。最好從開始的一篇，再慢慢地疊加，培養(yǎng)孩子慢慢閱讀的耐心、并逐漸讓孩子理解其中的道理。之后可以鼓勵孩子講故事進行演講。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-05 4605次

• 如何培養(yǎng)聰明的孩子
  1.樹立孩子的正確的價值觀、人生觀、世界觀。2.良好的家庭教育環(huán)境是可以優(yōu)化孩子心靈。3.給孩子必要的玩的時間，多引導(dǎo)孩子玩有助于提升智力的游戲。4.良好的家庭教育是孩子成才的條件；5.父母不但是孩子的家長更是孩子的第一任老師。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-07 3306次

• 如何培養(yǎng)孩子的自信
  1、指出優(yōu)點。不要忽略他的任何優(yōu)點，哪怕是今天幫你拿了杯子，倒了水，也不要忘記可以在家中找一個醒目的地方，掛一塊小黑板，記錄下孩子的優(yōu)點，所做的一些小事。2、在其他人面前，特別是在眾人面前，絕不帶著埋怨的口氣說孩子這不好那不好，就算有不好的地方也千萬不要說出來，這會讓孩子很沒面子，甚至要贊揚孩子的一
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 94次

• 如何培養(yǎng)孩子的觀察力
  觀察力是小兒心理發(fā)育的一部分是從小培養(yǎng)和發(fā)展起來的，是逐漸發(fā)展的，有些學(xué)生害怕寫作文，寫作文的時候就覺得沒有什么好寫的，只好記流水賬，干巴巴地缺乏感情色彩，這很大程度上是由于觀察力不足所引起的。因此要重視小兒觀察力的早期培養(yǎng)，孩子觀察力的發(fā)展是在豐富的環(huán)境中發(fā)展起來的，大自然是最好的課堂，家長要經(jīng)常
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 286次