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• 老年人補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么好

  可以口服補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液，阿膠補(bǔ)血顆粒、人參歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等，對(duì)老年人氣血不足都有很好治療效果，而且療效都非常好。老年人進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血的調(diào)理，對(duì)老年人防病治病，預(yù)防感冒，預(yù)防傳染性疾病都大有幫助。一方面氣血生成不足。另一方面由于久病體虛，消耗過(guò)大，所以容易出現(xiàn)氣血不足。一旦身體出現(xiàn)頭暈眼花、自汗、體倦乏力、精神萎靡不振、唇色淡、手足麻木等臨床表現(xiàn)，要考慮氣血不足。

  

  01:23
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-25 7102次

• 老年人冠心病吃什么藥好

  老年冠心病和年輕人，現(xiàn)在年輕人的冠心病也不少，也有二十多歲和三十多歲，冠心病急性心梗放支架的，這樣就需要長(zhǎng)期服用阿司匹林，還有一些血管擴(kuò)張劑。如果老年人得了冠心病，就是除了血管擴(kuò)張劑，和鈣離子拮抗劑，和阿司匹林，還有他汀以外。應(yīng)該預(yù)防老年冠心病引起的心衰，如果冠心病除了胸悶、胸疼和后背疼以外，還有夜間喘息不能平臥，還有就是雙下肢腿腫，這樣就應(yīng)該服一些利尿劑。此外中醫(yī)中藥，對(duì)老年人也有很好的療效，比如說(shuō)是益氣、活血、化瘀的藥，比如心通口服液、丹七片、血府逐瘀膠囊、血塞通等等。如果有心衰，可以服利舒康膠囊，還有就是老年人可以到門(mén)診來(lái)辨證論治，服一些湯藥來(lái)調(diào)理，對(duì)冠心病、冠狀動(dòng)脈，還有心衰都有很好的療效。

  

  02:05
  劉秀林 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-17 6744次

• 老年人吃什么對(duì)身體好
  老年人如果是身體健康正常的情況下，可以做到飲食多樣化，不要經(jīng)常吃一些脂肪含量高以及熱量高的食物，像一些豬頭肉，還有五花肉等都盡量要少吃。平時(shí)在做菜的時(shí)候可以適量的放一些醋，而且醋具有很強(qiáng)的殺菌能力，且含有較高的氨基酸，能夠有助于抑制人體老化，預(yù)防各種老年疾病，然后像一些蔥、姜，還有大蒜，也有一定的消毒殺菌的作用，而且還能有一定的抗癌效果。老年人在日常的飲食當(dāng)中，可以以富含膳食纖維的食物為主，像一些粗糧，一些玉米面，蕎麥面，還有燕麥等這些食物為主。而且飲食盡量以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物，也可以吃一些青菜像一些菠菜，油麥菜，還有芹菜等，這些都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-05 10038次

• 老年人吃什么好
  一般來(lái)說(shuō)，人到老年以后，活動(dòng)量就會(huì)減少新陳代謝緩慢，基礎(chǔ)代謝，也比青壯年降低10%到15%，消耗的熱量也會(huì)相應(yīng)地降低，因此老年人的治療要根據(jù)具體情況，適當(dāng)?shù)販p少以避免身體超重，增加心臟負(fù)擔(dān)。老年人要控制吃甜食和果糖，因?yàn)楣窃隗w內(nèi)容易轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿ィ軌虼龠M(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。老年人少吃果糖，還可以避免熱量過(guò)多身體發(fā)胖，對(duì)于防治高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化有一定的作用。老年人要適量的食用蛋白質(zhì)，老年人體內(nèi)代謝是以分解代謝為主，這是由于老年人機(jī)體的內(nèi)分泌腺功能改變的結(jié)果，所以老年人的需要比較豐富的蛋白質(zhì)，不過(guò)數(shù)量，以每天每公斤體重供給1克到1.5克蛋白質(zhì)就可以了。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，蛋白質(zhì)的質(zhì)量比數(shù)量更為重要，因此每天吃蛋白質(zhì)中最好有一半是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如瘦肉類(lèi)、鹵類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦、豆類(lèi)等。老年人要少吃脂肪高的食物，注意鐵的供應(yīng)。另外，還要多吃一些含鈣多，含維生素的食品，而且飲食宜淡不宜咸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 23466次

• 老年人腰痛吃什么好
  病情分析：老年人腰痛除了正常用藥以外，還要囑咐老人進(jìn)行腰部適度的功能鍛煉，以加強(qiáng)腰部肌肉力量，增強(qiáng)腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。意見(jiàn)建議：老年人腰痛首先要到醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。日常生活中可通過(guò)飲食調(diào)理，多補(bǔ)充一些維生素B6、B12、維生素D。然后適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┟诇⒑}卜、魚(yú)肝油、新鮮的蔬菜和水果。另外多補(bǔ)充一些含鈣豐富的食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-17 1801次

• 老年人胃炎吃什么好
  病情分析：老年人患有胃炎，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r易消化的食物，如小米粥，玉米糊，饅頭，面包等。另外，還應(yīng)適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素。意見(jiàn)建議：老年人出現(xiàn)胃炎，如不及時(shí)治療，還有可能會(huì)出現(xiàn)惡變。所以需要及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的治療，以促進(jìn)疾病康復(fù)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-04 2102次

• 老年人吃什么堅(jiān)果對(duì)身體好
  老年人適量食用堅(jiān)果對(duì)身體頗有裨益。堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素等，有助于老年人保持健康。以下是幾種特別適合老年人食用的堅(jiān)果。核桃堪稱(chēng)健腦佳品，其內(nèi)含的亞油酸和亞麻酸能轉(zhuǎn)化為DHA，對(duì)大腦功能有益。同時(shí)，核桃中的磷
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 老年人吃什么魚(yú)對(duì)身體好
  一般情況下，老年人吃三文魚(yú)、鱈魚(yú)、金槍魚(yú)對(duì)身體好。1、三文魚(yú)：三文魚(yú)富含不飽和脂肪酸，特別是歐米伽-3脂肪酸。這種脂肪酸有助于降低血脂，減少血液黏稠度，從而降低老年人患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，三文魚(yú)中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)易于被人體吸收，可以幫助老年人維持肌肉質(zhì)量，提高身體的抵抗力。2、鱈魚(yú)：鱈魚(yú)也是很好的選
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-12 0次