甘油三酯3.03mmol/L一般不嚴(yán)重。
甘油三酯是血脂的一種，正常水平為0.56~1.69mmol/L；邊緣水平為1.70~2.29mmol/L；當(dāng)甘油三酯大于等于2.30mmol/L時(shí)屬于升高狀態(tài)，所以患者的甘油三酯3.03mmol/L是高的，雖然不嚴(yán)重，但也需要及時(shí)進(jìn)行處理。
通常飲食不當(dāng)是甘油三酯升高的主要原因，當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類食物，尤其是動(dòng)物脂肪食物后，體內(nèi)甘油三酯水平會(huì)明顯升高；攝入過(guò)多的碳水化合物，也可能會(huì)導(dǎo)致甘油三酯升高。生活方式不當(dāng)，如經(jīng)常吸煙、酗酒、精神緊張或焦慮等，也容易引發(fā)血脂異常，出現(xiàn)甘油三酯升高。如果父母中的一方或雙方出現(xiàn)血脂異常，則后代的患病率也相應(yīng)增高。
患者要低脂低鹽飲食，控制高脂肪、高糖食物的攝入，如少吃肥肉、豬肝、面條等食物。還要戒煙限酒，避免勞累，不要有太大壓力。因?yàn)榛颊叩母视腿ド卟粐?yán)重，一般控制一段時(shí)間后可以恢復(fù)到正常水平。
