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• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因導致失眠。還要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調整，來解決問題的話，還是要到正規醫院，請睡眠的?？漆t生來進行系統的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 18158次

• 怎么治療失眠癥

  治療失眠癥，一定要在專業醫師的指導下，經過詳細的檢查，找出病因，采取對因處理，這是最主要的。其次，才是對癥處理，恰當的、合理的使用，鎮靜安神的藥物，要由醫師開具處方來，根據病情進行處方的藥物的治療，效果才好。避免了浪費，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠癥的治療是專業性很強的問題。所以患者自己不可以濫用藥物，一定要在專業醫師的指導下進行，效果才好。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 16358次

• 老年人出現失眠癥如何治療
  第一個，我們要查明失眠的原因，這樣才能夠采取針對性的措施，如果說我們一旦找出影響睡眠的原因，應該立即解決，如果說是軀體疾病，又不能短期治愈的，盡可能地設法控制癥狀，以免影響睡眠，假如和藥物有關，我們可以調整藥物。假如是精神疾病導致的，我們要積極治療原發的精神疾病。第二個，養成睡眠良好習慣，人的睡眠是受生物鐘進行調控的，一旦我們養成了這種睡眠覺醒的固定節律的生物鐘，我們在入睡的時候就能夠按照規律作息，避免在床上做一些其他的活動，像這個看書、進食、考慮問題、看電視、聊天等等。睡前可以在床上稍微的運動一下，睡前可以泡泡腳、喝杯熱牛奶等等。第三個，心理治療，因為心理因素是失眠癥的一個非常重要的因素，特別對于老年人，我們也可以在睡前把自己的要解決的問題，寫在一張紙上放在床頭，這樣告訴自己暗示自己說，所有的問題都已經在床外解決，所以說這樣可以讓我們以一種輕松自信的狀態進入睡眠。第四個，藥物治療，如果說通過一些方法，特別是上面的一些方法，或者是一些放松的方法，仍然不能有效地解決我們的失眠，可以用一些鎮靜催眠類的藥物，輔助我們睡眠。
  語音時長 2:10”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-09 3597次

• 老年人失眠怎樣治療？
  老年人可能會由于腦功能的退化而細胞的萎縮會出現失眠的現象，這在老年人當中比較常見，主要可以表現為入睡困難和睡后容易醒，老年人由于各種疾病的困擾也可能會并發焦慮和抑郁的狀態，這也是導致失眠的病因。所以如果老年人出現失眠可以就診神經內科進行焦慮抑郁量表的檢查，確認后可以進行抗焦慮和抗抑郁的藥物治療，比如說黛力新、勞拉西泮片同時也一定要控制好患者的血壓血糖和血脂，減少病痛困擾才能夠治療失眠。
  語音時長 1:03”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-10-17 2572次

• 老年人出現失眠癥如何治療
  您好，由于老年人年紀大了以后，他就容易睡眠時間減少，根據這種情況，他白天可以出去參加一些社交活動，比如說是跳廣場舞之類的，晚上可以用溫水泡腳，這樣可以增加血液循環，從而促進睡眠，睡前要注意不要飲酒或者是喝濃茶。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-25 1402次

• 怎樣治療老年人失眠
  病情分析：老年人失眠會出現頭暈，頭痛，記憶力下降，血壓升高等癥狀，長期失眠會影響身體健康。意見建議：治療老年人失眠可以口服阿普唑侖，安神補腦液，酸棗仁等，日常生活作息規律，不熬夜，適當鍛煉身體，可以打太極拳，跳廣場舞等，睡前喝杯熱牛奶，用溫水泡泡腳，不要喝濃茶咖啡等刺激性飲料。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-26 1602次

• 老年人出現失眠癥如何治療
  第一個，我們要查明失眠的原因，這樣才能夠采取針對性的措施，如果說我們一旦找出影響睡眠的原因，應該立即解決，如果說是軀體疾病，又不能短期治愈的，盡可能地設法控制癥狀，以免影響睡眠，假如和藥物有關，我們可以調整藥物。假如是精神疾病導致的，我們要積極治療原發的精神疾病。第二個，養成睡眠良好習慣，人的睡眠是
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 678次

• 怎樣治療失眠癥
  ?對于失眠癥的治療分為兩大種類，一個就是藥物治療，另一個就是非藥物治療。藥物治療主要就是鎮靜催眠，改善患者的睡眠質量，像苯二氮卓類的藥物，阿普唑侖，艾司唑侖，勞拉西泮，地西泮，氯硝西泮等或者是非苯二氮卓類藥物，有佐匹克隆，唑吡坦，右佐匹克隆，扎來普隆等等。當然如果患者的失眠癥狀伴有其他的一些疾病的時
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 434次