渾身酸痛的患者一般不能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加重身體不適。
渾身酸痛可能是長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸，沒有及時(shí)代謝出體外，如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛腫脹、全身乏力，會(huì)影響到正常的生活。另外，還可能是磕碰傷或者撞傷引起了軟組織挫傷，或者肌肉和韌帶拉傷，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致皮下出血或淤青，甚至出現(xiàn)炎癥感染。另外，還有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等導(dǎo)致的渾身酸痛，在病情發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)全身僵硬、感覺異常等癥狀，如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)會(huì)病情加重，不利于疾病的治療。
建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行體格檢查、CT檢查、血常規(guī)檢查等，了解發(fā)病原因，然后對(duì)癥治療。在治療期間要保持充足的休息，飲食以清淡易消化的面條、米粥、青菜為主，還要避免抽煙喝酒。同時(shí)還要保持心情愉悅，定期到醫(yī)院復(fù)查。
