專家建議: 不建議喝
慎食原因: 孕中期的孕婦消化功能會有所減弱，如果喝冰水容易會對胃腸部位造成刺激。而且孕婦的胃腸道敏感度較高，喝冰水會促進胃腸道蠕動，從而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等異常情況，會影響到身體健康。
注意事項: 除了不可以喝冰水以外，也不可以喝酒、咖啡等飲品，可以適當?shù)暮刃亻_水。
正文:
孕中期的孕婦不建議喝冰水。
孕中期的孕婦不宜吃辛辣刺激以及生冷油膩的食物，否則會對身體健康以及胎兒造成影響，所以要注意個人飲食。因為孕中期的孕婦消化功能會有所減弱，如果喝冰水容易會對胃腸部位造成刺激。而且孕婦的胃腸道敏感度較高，喝冰水會促進胃腸道蠕動，從而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等異常情況，會影響到身體健康。
孕中期的孕婦除了不可以喝冰水以外，也不可以喝酒、咖啡等飲品，可以適當?shù)暮刃亻_水。
在懷孕期間不僅需要調(diào)整個人飲食，還需要調(diào)整個人作息，不可以經(jīng)常熬夜，否則會影響激素紊亂，還可能會降低身體免疫力。在這期間，可以適當?shù)倪M行運動，比如散步、孕婦瑜伽等，能夠促進身體的新陳代謝，還有助于提高身體免疫力，對自身以及胎兒健康都有好處。
