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• 腸胃消化不好怎么調理

  世界上最痛苦的事莫過于：有一堆好吃的食物擺在你面前，你卻因為消化不好吃不下。今天就來給大家科普3種有效的開胃方法，擺脫消化不良的困擾第一種，生活飲食調理法飲食上要記住規律飲食，不要吃油炸、麻辣等對腸胃有刺激的食物，也要少吃加重腹脹、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黃。適當的運動也可以促進腸道蠕動，對于身體的各個部位都很有幫助作用。第二種，中藥調理法中醫認為腸胃消化不好是脾胃虛弱引起的，常用的養胃中藥有茯苓、白術、黃芪、人參等，還有中成藥四磨湯口服液，能雙向調節腸胃功能，還可以增加消化液分泌，起到調理腸胃的作用。一定要咨詢醫生對癥才能服用。第三種，按摩調理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促進消化的作用。因為我們人體就像一個大網，每個神經、經絡都是聯系的，長期堅持按摩調理，可以調理消化不良，還可以緩解體內疲勞。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34041次

• 腸胃不好怎么調理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發燒，可能已經導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 118602次

• 消化不好怎么調理
  對于這類病人首先去做檢查包括胃腸道，并沒有發現某些性器質的疾病，不會有胃炎、胃潰瘍或者腫瘤性的疾病，只是簡單的功能性的消化不良，就是吃了東西以后總是感覺有飽腹感或者胃痛胃脹，出現不舒服的感覺。對于這一類病人，建議主要是自己的飲食方式多注意，首先要細嚼慢咽，一口食物其他人嚼了兩至三口就咽肚子里了，可以多嚼幾次，把食物充分的咀嚼以后再咽下去，相對來說就更容易消化吸收。每頓飯不要吃太多，可以一次少吃一些，多吃幾頓，別人一天吃三頓飯，你可以一天吃四頓五頓，不要吃太飽，吃六七成飽就可以了。另外一定要注意飲食均衡，愛吃肉就狠勁吃肉也不行，還有就是可以在家里自己制作健脾胃的小餅。
  語音時長 1:43”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 4109次

• 小孩消化不好怎么調理
  小兒消化不好主要是由于飲食的問題，還有在吃母乳的時候，可能在調換奶粉時候對奶粉有一些過敏性的行為，建議患者可以服用一些過敏性的奶粉，而且可以給幼兒喂一些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。如果大便呈黃褐稀水樣或者是夾雜有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味，表示對蛋白類食物消化吸收有障礙，對這樣的嬰幼兒應該減少輔食中的蛋白類的食量，而且可以選用中藥的按摩方法給孩子進行調理，可以用雙手打熱，然后放在其周圍進行順時針的按摩即可以，在平時避免孩子腹部受涼，要注意營養的攝入以及微量元素是否缺乏。
  語音時長 1:33”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 2746次

• 消化不好怎么調理
  病情分析：消化系統不好的調理方法可以參考一下：1，如果出現惡心，嘔吐、打嗝，反酸等癥狀，多屬胃氣上逆，可以應用中藥湯劑以平胃降逆為主，如平胃散；2.若伴有大便黏滯、飲食后腹瀉等癥狀，多屬于中焦濕熱，可適當應用清熱化濕、健脾益胃類的藥物，如參苓白術散。意見建議：建議在平時一定要清淡飲食，禁食辛辣油膩，等刺激性食物，配合適當體育活動，保證心情舒暢睡眠，睡眠充足。建議到當地醫院經醫生面診完善相關檢查，查明病因后用藥。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-06 5501次

• 消化不好怎么調理
  病情分析：消化不好的患者，多是因為長期的不良飲食習慣和作息時間造成的。意見建議：所以要改善胃的消化能力，就要從生活中多注意，飲食上吃些易消化的食物，避免吃油膩、辛辣、生硬不易消化的食物，調整好合理的作息時間，不要有太大的生活壓力，學會釋放情緒，也可以配合些促進胃動力的藥物。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2019-03-22 1801次

• 消化不好怎么調理
  消化不好可能是飲食不當、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可以通過調整飲食、服用藥物等方法進行調理。1、飲食不當：如果經常吃油膩以及辛辣的食物，比如油條、肥肉、辣椒等會對胃部黏膜造成刺激，可能會影響到胃腸道的正常蠕動，出現腹脹的癥狀。此時應調整飲食習慣，多吃一些小米粥、山藥粥、青菜等食物，能夠促進
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次

• 胃腸消化不好怎么調理
  1、腸胃不好別濫吃藥，很多時候在出現腸胃不好的時候會習慣性的吃藥，其實如果不是非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用。腸胃不好是慢性的，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，主要靠從生活習慣的改良中得到改善。2、食物以軟、松為主，飲食也是可以有效的改善腸胃不好的，一般在出現腸胃
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 352次