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• 脂溢性脫發(fā)飲食應(yīng)該注意什么

  脂溢性脫發(fā)的患者應(yīng)該多食用富含維生素的食物，像維生素A，它可以調(diào)節(jié)毛發(fā)上皮的結(jié)構(gòu)，維持毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，所以多食維生素A可以促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。富含維生素A的食物包括芥蘭、菠菜、小白菜、香菜、薺菜。此外維生素B6可以對(duì)油脂的代謝，還有脂肪酸的代謝起到一個(gè)調(diào)節(jié)抑制的作用，因此多食維生素B6可以減少油脂的分泌。富含維生素B6的食物包括馬鈴薯、蠶豆、橘子、芝麻等等。維生素E對(duì)于頭發(fā)的抗衰老滋養(yǎng)有著很好的作用。富含維生素E的食物主要包括新鮮的萵筍、卷心菜、黑芝麻等等。此外就是頭發(fā)的光澤和我們的甲狀腺功能是密切相關(guān)的，因此多食用一些含碘高的食物可以有利于甲狀腺的分泌代謝，有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。像多吃一些海產(chǎn)品、紫菜、蝦皮、牡蠣之類的含碘高的食物，對(duì)頭發(fā)都是很有幫助的。還有就是像含有維生素B2和維生素C的食物也可以多食用，所以多食用一些新鮮的蔬菜、水果，對(duì)我們的頭發(fā)生長(zhǎng)和保護(hù)都有很好的作用。再有就是少食辛辣刺激的食物，這些刺激的食物都可以化濕生燥，引起皮膚的營(yíng)養(yǎng)不好。再有就是白酒，白酒也可以助濕生熱，所以飲用白酒多、過量，也可以導(dǎo)致頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不好，頭發(fā)脫落加重。

  

  02:26
  孔宇虹 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-23 10890次

• 肝癌的飲食應(yīng)該注意什么

  有肝硬化的患者，往往有食道胃底靜脈曲張，有門靜脈高壓，因此肝癌患者對(duì)那些硬的、炸的東西一定要慎重，防止自己不知道自己有食道靜脈曲張，而過食用忽略這種硬的食物，會(huì)導(dǎo)致消化道出血，這種致命的并發(fā)癥的發(fā)生。因此肝癌的患者最好建議吃那些易消化易吸收，避免遠(yuǎn)離油炸、尖、刺、硬這樣的食物。

  

  01:15
  李常青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

  2019-01-08 3232次

• 膽囊結(jié)石飲食應(yīng)該注意什么
  膽囊結(jié)石的患者飲食上注意事項(xiàng)是特別多的，首先任何油脂含量比較高，膽固醇含量比較高的食物都是不可以吃的，會(huì)加重膽囊結(jié)石的情況，而且有可能會(huì)誘發(fā)膽絞痛的發(fā)作，比如肥肉，雞皮，鴨皮，油炸食品或者是一些動(dòng)物的內(nèi)臟，雞蛋黃都盡量不要吃，而且刺激性比較強(qiáng)的食物，也容易誘發(fā)膽絞痛的出現(xiàn)，也是不可以吃的，比如一些辣椒。膽囊結(jié)石的患者要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，含有的維生素和纖維素含量比較豐富，纖維素可以減少腸道對(duì)一些油脂的吸收，對(duì)于膽囊結(jié)石是特別好的食物，可以吃一些青菜或者是白菜，蘿卜都是比較好的，以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-29 2330次

• 高血壓患者應(yīng)該注意的飲食問題
  高血壓患者在控制血壓主要兩個(gè)方面：第一個(gè)是改善生活方式，第二口服藥物的治療。改善生活方式里面很重要就是改善我們不良的飲食習(xí)慣，比如搭配比例營(yíng)養(yǎng)比例的問題：第一、最主要的是減少鈉鹽的攝入，每天的食鹽量不超過六克為宜，少吃肥肉，少吃豬油、各種腌制品。第二、控制體重，體重的指數(shù)控制在小于25，控制體重對(duì)高血壓，高血壓并發(fā)癥都有好處。第三、補(bǔ)充維生素和鈣，每人每天盡量多吃新鮮的蔬菜水果，喝牛奶。第四、戒煙戒酒，我們主張飲酒的量每天的不超過五十克乙醇的量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  邱海兵 主治醫(yī)師四川大學(xué)華西第四醫(yī)院

  2018-12-29 1715次

• 高血壓飲食應(yīng)該注意哪些問題
  病情分析：對(duì)于存在高血壓的患者，平日里盡可能的注意不吃熏醬腌制油炸的食品，不吃辛辣刺激寒涼的食物，肉類盡可能的不吃豬肉，優(yōu)選去了皮的雞鴨魚肉等，注意多吃新鮮水果蔬菜，增加全谷物類食物的攝入。意見建議：建議患者至少每一年左右進(jìn)行一次體檢檢查，可以結(jié)合檢查尿常規(guī)，心電圖，心臟彩超以及頭CT，大生化等，并且要注意按時(shí)規(guī)律口服降壓藥，定期監(jiān)測(cè)心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-11-05 1202次

• 膽囊息肉飲食應(yīng)該注意什么
  病情分析：膽囊息肉的飲食應(yīng)該注意三餐規(guī)律，盡量保證多樣化，注意合理膳食，最好是多進(jìn)食一些富含膳食纖維和多種維生素的瓜果蔬菜，然后一定要注意不要吃一些含膽固醇量過高的食物。意見建議：建議患者在飲食上一定不能暴飲暴食，或者饑一頓飽一頓，一定要保證規(guī)律性，然后如果身體素質(zhì)比較差，可以適當(dāng)?shù)膮⑴c一些體育鍛煉。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-15 801次

• 膽囊不好的人飲食應(yīng)該注意什么
  膽囊不好的人飲食通常應(yīng)注意少量多餐、清淡易消化、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪食物、營(yíng)養(yǎng)均衡等。如果自身患有膽囊疾病，建議及時(shí)就醫(yī)。1、少量多餐：膽囊不好的形成原因考慮與膽囊炎、膽結(jié)石等疾病有關(guān)，患病后會(huì)出現(xiàn)膽囊不適，平時(shí)需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理。飲食方面建議以清淡易消化為主，無論吃哪種食物都不可以暴飲
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-23 0次

• 膽囊結(jié)石飲食應(yīng)該注意什么
  膽囊結(jié)石患者的飲食需要注意以下幾方面。1、少吃高脂肪高熱量的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、奶酪等；2、不要暴飲暴食，要規(guī)律進(jìn)食；3、要多吃水果、蔬菜、粗糧等高纖維食物；4、要戒煙戒酒；5、多吃富含維c、植物蛋白的食物。患者除在飲食上需要注意外，應(yīng)定期復(fù)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-10 0次