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女孩子來(lái)月經(jīng)了還會(huì)長(zhǎng)高嗎

女孩子來(lái)月經(jīng)了通常還會(huì)長(zhǎng)高,在此期間應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),并且適量的運(yùn)動(dòng),對(duì)促進(jìn)長(zhǎng)高有幫助。

正常情況下,女孩子會(huì)在12~13歲后來(lái)月經(jīng),由于每個(gè)女孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況不同,所以初次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間會(huì)有所差距。在來(lái)月經(jīng)后,并不會(huì)影響到身高的增長(zhǎng),因?yàn)樯砀叩脑鲩L(zhǎng)與骨骺線是否閉合有一定的關(guān)系,大多數(shù)孩子的骨骺線通常在18~22歲閉合,女孩子在月經(jīng)初潮為12~13歲,此時(shí)的骨骺線并沒(méi)有愈合,所以并不會(huì)影響到女孩子身高的增長(zhǎng)。

女孩子在來(lái)月經(jīng)后應(yīng)做好外陰部位的清潔,要定期更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生用品,避免情緒過(guò)度緊張、恐慌、自卑等,來(lái)月經(jīng)屬于正常的生理現(xiàn)象,家長(zhǎng)要給女孩子普及一些知識(shí),以免出現(xiàn)感染,誘發(fā)婦科疾病。

在平時(shí)也應(yīng)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、豆類(lèi)、肉類(lèi)等,還需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋(píng)果、黃瓜、青菜等,做到膳食均衡,對(duì)促進(jìn)長(zhǎng)高也有幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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