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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經的。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發早白或者是病后脫發，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會上火的。現代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細嫩和光潔。另外對于有習慣性便秘的人來說，可以促進排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進作用，能夠滋養、滋潤皮膚。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 11328次

• 黑芝麻上火嗎

  黑芝麻并不會導致上火，從中醫角度來說，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補血、活血、潤腸通便、烏發、生發的功效。對于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會導致上火的現象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因為黑芝麻含有很多的蛋白質、氨基酸和膳食纖維。在促進消化的同時，還可以增強身體內腸道的蠕動，能夠促進食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會在體內堆積轉變為脂肪，所以是不建議吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會導致腹瀉的發生，任何食物吃多了以后都會有一定的副作用，所以建議您適量的食用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 14967次

• 黑豆黑米黑芝麻與胃炎
  患有胃炎的患者，可以用黑豆，黑米，黑芝麻，熬成粥來喝，但是要注意把粥熬爛了再喝，這樣更容易消化吸收。黑米，黑豆，黑芝麻具有養胃的作用，對患有胃炎的患者來說，是非常合適的。患有胃炎的患者還可以喝一些其他具有養胃作用的小米粥，山藥粥，南瓜粥，豆漿，牛奶等，這些食物不僅具有養胃的功效，而且營養豐富，容易消化吸收。患有胃炎的患者平時要避免辛辣，堅硬，生冷等刺激性的食物。要注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，避免壓力過大，平時可以適當的鍛煉來增強體質。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-17 8483次

• 皮肌炎能喝黑芝麻
  皮肌炎的病人是能夠適當喝黑芝麻的。黑芝麻屬于堅果中的一類食物，而且黑芝麻含有大量的營養價值，患者是可以適當服用的，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類，維生素a，維生素e以及卵磷脂，鈣，鐵等多種營養成分，所以黑芝麻是一種保健佳品。另外，在中醫來講，黑芝麻也有一定的藥用價值，其性甘味平，而且其功能具有補肝腎，益精血，潤腸燥的作用，能夠輔助用于頭暈眼，耳鳴耳聾，須發早白病后脫發，腸道便秘等的癥狀，所以皮肌炎的病人是可以適當吃黑芝麻的，而且還具有促進胃腸道蠕動環節便秘的作用。皮肌炎的病人也要注意清淡飲食，盡量吃一些易消化的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物和油膩，油炸食品的還要嚴格的戒煙戒酒也要堅持有效的藥物治療，定期隨診。
  語音時長 01:37”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-22 1586次

• 黑米黑豆黑芝麻枸杞子打豆漿啥功效
  病情分析：黑米、黑豆、黑芝麻本身都屬于三種黑色的谷物，從中醫學的角度來講黑色主腎，這三種食物與枸杞子打豆漿之后具有補腎益精、健脾開胃、補中益氣的功效，能為人體補充一定的維生素和纖維素。意見建議：正常人群可以適量的飲用這種豆漿，不但可以平衡體內的營養成分，而且可以促進腸道蠕動，可以在一定程度上促進排便。飲食要干凈衛生，飯前便后勤洗手。
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-04-24 50253次

• 胃炎能喝黑芝麻糊嗎
  病情分析：通常情況下患有胃炎的病人是能喝一些黑芝麻糊的，不要過多就可以了。期間病人也可以經常吃一些小米粥，大米粥，蔬菜粥或者面湯類的食物來增強體質。意見建議：建議病人在飲食上要多吃一些養胃護胃的食物。然后通過服用一些抑制胃酸分泌，保護胃黏膜的藥物來進行治療就可以了。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-11 2702次

• 能長期喝黑豆黑米黑芝麻豆漿嗎
  可以長期喝黑豆黑米黑芝麻豆漿，飯前飯后服用都可以，沒有什么特殊的限制，可以隨時喝。黑豆是高蛋白，低脂肪的食物，含有人體必需的8種氨基酸，而且含有豐富的維生素E、花青素、異黃酮等成分及鋅、銅、鎂、鉬、硒等微量元素。黑米也是一種蛋白質高、維生素及纖維素含量豐富的食品，具有滋陰補腎、明目聰耳的功效，適用于
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-16 6682次

• 黑芝麻豆漿可以天天喝嗎
  一般情況下，黑芝麻豆漿可以天天喝，但需適量。黑芝麻豆漿中含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素E、卵磷脂等營養成分，這些成分可以為機體提供能量，增加飽腹感，起到緩解饑餓的效果。同時，黑芝麻豆漿中的蛋白質成分還可以為機體提供足夠的營養，提高抵抗力，減少患病的幾率。因此，天天適量飲用黑芝麻豆漿對身體健康是有
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次