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• 乳房小怎么樣才能長大

  乳房小得看具體是在什么階段，如果在青春期及青春期以前，在發育的過程中乳房小，大可不必太過于擔心，乳房的大小與遺傳、營養等因素是有關系的。如果在青春期乳房過小，可以通過合理的飲食增加蛋白質供應，適當的運動鍛煉，還有穿合適的內衣，可以等待乳房慢慢的發育變大。如果過了青春期以后乳房不再發育了，乳房過小，可以通過一定的手術讓乳房變大，比如把身體其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，進行多次隆乳，可以讓乳房變大，或者直接在乳腺內放置乳房假體，使乳房變大。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-27 1693次

• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會影響生活，比如會影響脊柱的負重或者影響正常的運動，這時候可以進行臨床上的手術治療，比如對巨大的乳房進行縮小的手術。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環的辦法進行巨乳縮小手術，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進行乳房上提的手術，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對來說是比較長的，疤痕會比較明顯。可以根據乳房的大小，要達到的效果，決定手術的方式，建議去正規醫院咨詢醫生。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 3202次

• 怎么樣才能讓乳房大
  第一，多做肢體運動，在運動的過程中不但能夠去掉身體多余的脂肪還能有效的將乳房變大，具體的運動方式有擴胸運動，先將手合并慢慢的將雙手向四周平鋪，平鋪的同時要注意深呼吸，等雙手向兩邊伸直的時候然后上下移動，不斷地擴胸。第二，可以使用按摩的方法使乳房變大，乳房的按摩方式有很多，有雙手垂直按摩、手指打圈按摩。另外如果有伴侶，也可以尋求伴侶的幫助，這樣的效果會明顯一點。旋轉式按摩是刺激胸部組織讓乳房變大，把雙手放在腋下，沿乳房外圍做圓形按摩，雙手從乳房下面分別向左右兩方向上提拉，直至鎖骨的位置，把手放在乳暈上方往上做螺旋式的按摩。叩擊式按摩采取坐姿或者仰臥，彎曲中指和食指對乳房進行叩擊力度先輕后重，在由重變輕不可過重以免造成不必要的傷害，從乳房四周底部開始，邊圍繞邊叩擊直到乳暈不可叩擊乳頭，一共重復五遍。除了以上介紹的按摩之外，飲食也非常的關鍵，可以常常吃一些豐胸的食物比如說花生、木瓜等。
  語音時長 1:50”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-26 18649次

• 怎么樣才能讓腿變細
  通常讓腿變細的方法，首先一定要防止脂肪以及乳酸的攝入量過多，然后就是應該做一些床上的卷腿法或者是臥床休息等。下面給大家做詳細的介紹。通常床上卷腿法，首先將枕頭夾在小腿的中間，坐在床邊，大小腿成九十度，緩緩的抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然后放下，重復動作十至十五次。在臥床上時，伸直雙腿，一只腿半挪后，一只腿半伸直，輪流做二十到三十次，直至小腿感覺到了乏力。平時在床上，兩手撐住腰背的后方，將雙腿往前抬，兩只腳在空中做踩踏車的動作，約做三十個，然后休息。仰臥，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿并緊，向胸部緊貼，然后抬起再貼近，重復動作十五次。這樣堅持下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。
  語音時長 1:41”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 23355次

• 怎么樣才能讓牙齒變白
  想讓牙齒變白可以做漂白、瓷貼面、全瓷冠，瓷貼面是做薄薄的瓷貼片，粘接在牙面上，透光度好，磨除的牙體少，美觀效果好，顏色可以選擇。全瓷冠是將牙齒預備成一定的形態，取出模型做出全瓷牙冠，套在牙上，美白效果也非常可觀。
  王青山 主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2022-03-25 401次

• 怎么樣才能讓胸部縮小
  建議做胸部吸脂術。胸部吸脂術屬于微創技術，可以快速的縮小胸部形態，是很多女性選擇的治療方式。胸部吸脂術不會對人體的內分泌產生改變，不會對今后的生育哺乳帶來副作用，乳房吸脂術不需開刀，沒有切口，采用針筒吸脂，術后不留疤，更美觀。術后做好局部護理，減少運動，促使其恢復。
  楊陸濤 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 401次

• 怎么樣才能讓乳房大
  要讓乳房變大，科學且安全的方法主要包括合理飲食、運動鍛煉、激素調節、醫學美容手術以及選擇合適的內衣。1、合理飲食：飲食對乳房發育有重要影響。富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚、禽類、豆類等，有助于乳房組織的生長和修復。同時，富含維生素E的食物，如
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2025-02-14 0次

• 怎么樣才能讓月經快點來
  可以通過藥物治療、按摩、保持規律生活等方法讓月經快點來。1、藥物治療：西藥主要為黃體酮膠囊，中成藥可服用益母草顆粒、當歸調經顆粒等。另外，也可以通過肌肉注射黃體酮讓月經快點來，上述藥物建議在醫生指導下服用。2、按摩：主要針對腹部和腰骶部穴位，如關元、氣海、天樞、腎俞等。3、保持規律生活：女性熬夜或情
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-26 906次