正常的舌苔是薄白苔。舌頭中部和根部的舌苔可能會稍厚一點，但整體比較薄。它均勻地分布在舌面上，透過舌苔可以隱隱看到舌體的顏色。舌頭表面是濕潤的，不會過于干燥或者滑膩。正常舌苔的形成與唾液、口腔細菌、食物殘渣等有關，這些物質混合后形成一層淡淡的白色舌苔，它能反映人體消化功能正常，臟腑功能也處于相對平衡的狀態。
正常的舌苔是什么樣
馬小麗主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院中醫科
2024-11-221169次
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李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-02-26 7185次
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李吉東
主治醫師沈陽軍區總醫院
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腎虛舌苔是什么樣的病情分析：腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，腎陽虛的舌苔會看到舌頭比較胖，舌苔比較薄和白。腎陰虛所出現的舌苔一般苔也非常的少，另外舌頭發紅，在中醫上術語叫做舌紅少苔。另外，腎陽虛如果伴有寒濕，舌苔可以偏膩。意見建議：根據舌苔的表現以及脈象綜合性的判斷，如果明確是出現腎虛的情況，可以選擇一些中成藥，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的山藥等，所以能夠促進消化吸收。在生活當中要注意避免房勞過度，戒除手淫等不良的習慣，飲食上避免吃一些辛辣刺激的食物，同時還要注意避免熬夜勞累。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。
張驍
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李玥
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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