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艾灸蒲團的正確使用方法是什么

艾灸蒲團的正確使用方法是先點燃艾條,然后將艾條放置在艾灸器上,接著將艾灸器放在蒲團上,即可開始艾灸。

艾灸是中醫常見的一種治療方法,不僅能夠達到比較好的療效,而且是一種相對來講比較安全的治療方式。艾灸蒲團是常見的艾灸器材之一,在正式使用前需要先選擇合適的蒲團,避免過大,否則有可能會因為艾灸的時間過長,引起身體不適。通常艾灸前需要將艾灸的部位清潔干凈,然后將艾條點燃,當艾條表面冒出微小的火苗后,則可以將艾條放置在艾灸器上。最后是將艾灸器放在蒲團上,等蒲團吸收艾的熱氣后,則說明已經進入了艾灸的階段,在此期間應避免皮膚直接接觸蒲團,以免引起燙傷。

如果是初次使用艾灸蒲團,時間應盡量不要超過15分鐘~20分鐘,艾灸結束后,可以適當喝溫開水。

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