淺表性胃萎縮患者在平時一般需要注意飲食清淡、少食多餐、多運動等。
1、飲食清淡:淺表性胃萎縮是一種較為常見的腸胃系統疾病,如果在患有淺表性胃萎縮后,經常吃辛辣刺激性的食物,很有可能會刺激到胃部粘膜組織,導致病情加重,不利于對病情的控制,所以要盡量以飲食清淡為主,比如可以吃一些小米粥、八寶粥等。
2、少食多餐:在平時還需要保持少吃多餐,不可以暴飲暴食,暴飲暴食很有可能會導致食物長期在腸胃中堆積,也不利于對淺表性胃萎縮疾病控制。
3、多運動:在吃完飯后的半小時左右時間也可以適當的做一些體育鍛煉,比如散步、跑步等,有助于刺激腸胃蠕動,防止對腸胃造成負擔。
除了以上幾種,通常還需要注意按時服用藥物,另外也要定期到醫院做復查,有助于觀察體內病情恢復的情況,也有助于及時更改治療方案,還需要保持積極向上的心態,有助于身體恢復,如果在疾病治療期間身體出現了不適,也要及時到醫院告知醫生,避免病情出現加重的現象,還要多喝一些水。