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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 21076次

• 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

  產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關(guān)系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當(dāng)中，可能孕婦會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔(dān)心孩子身體不好，或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會把重點都關(guān)注在孩子身上了，而對產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子，還要關(guān)注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復(fù)，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會通過一些行為認(rèn)知療法來進行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進行調(diào)整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進行調(diào)整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進行喂養(yǎng)。

  

  03:40
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 79975次

• 為什么會得產(chǎn)后抑郁癥
  產(chǎn)后抑郁癥是女性在產(chǎn)褥期出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發(fā)作。產(chǎn)后心緒不寧和產(chǎn)后精神病都屬于產(chǎn)褥期精神綜合征典型的產(chǎn)后抑郁癥，一般于產(chǎn)后六周內(nèi)發(fā)生，可在3到6個月內(nèi)自行恢復(fù)，嚴(yán)重的也可持續(xù)一到兩年。它的發(fā)病原因主要有生物因素和社會心理因素，生物因素包括內(nèi)分泌因素，遺傳因素，產(chǎn)科因素以及軀體疾病因素，社會因素包括產(chǎn)婦的人格特征，分娩前心理準(zhǔn)備不良，睡眠不足，照顧嬰兒過于疲勞，產(chǎn)婦年齡小，夫妻關(guān)系不和，缺乏社會支持，家庭經(jīng)濟情況等等。
  語音時長 01:24”
  李青 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2018-11-27 9666次

• 為什么會得產(chǎn)后抑郁癥
  產(chǎn)后抑郁癥是女性在產(chǎn)褥期出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發(fā)作。產(chǎn)后心緒不寧和產(chǎn)后精神病都屬于產(chǎn)褥期精神綜合征典型的產(chǎn)后抑郁癥，一般于產(chǎn)后六周內(nèi)發(fā)生，可在3到6個月內(nèi)自行恢復(fù)，嚴(yán)重的也可持續(xù)一到兩年。它的發(fā)病原因主要有生物因素和社會心理因素，生物因素包括內(nèi)分泌因素，遺傳因素，產(chǎn)科因素以及軀體疾病因素，社會因素包括產(chǎn)婦的人格特征，分娩前心理準(zhǔn)備不良，睡眠不足，照顧嬰兒過于疲勞，產(chǎn)婦年齡小，夫妻關(guān)系不和，缺乏社會支持，家庭經(jīng)濟情況等等。
  語音時長 01:24”
  李青 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2021-07-15 8466次

• 抑郁癥患者會出現(xiàn)焦慮嗎
  病情分析：抑郁癥的患者可以同時伴有焦慮癥狀，抑郁癥常常以抑郁癥狀為主：情緒低落、興趣下降、快樂感缺失；伴隨的焦慮癥狀有莫名其妙擔(dān)心、出現(xiàn)各種自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。意見建議：抑郁癥和焦慮癥經(jīng)常會共患，在抑郁癥發(fā)作時出現(xiàn)的焦慮癥狀，使用抗抑郁藥治療以后，兩者都會緩解，常用的抗抑郁藥（氟西汀、帕羅西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等）對焦慮癥狀有效。
  萬興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2023-04-03 2201次

• 抑郁癥會出現(xiàn)的癥狀有哪些？
  病情分析：抑郁癥會出現(xiàn)的癥狀比較多，可以表現(xiàn)為老是悶悶不樂，患者常常覺得很疲乏，不愿活動，容易勞累，同時想法也變得比較消極和悲觀，不愿與人交流活動比較少，夜晚失眠等等。意見建議：建議出現(xiàn)上面表現(xiàn)的患者應(yīng)該對癥狀引起足夠的重視，可以去正規(guī)醫(yī)院的精神科或者是心理科進一步的檢查來明確抑郁癥的嚴(yán)重程度，抑郁癥大多是需要服用藥物干預(yù)的。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-03-10 1403次

• 抑郁癥為什么會出現(xiàn)退行
  退行是面對挫折或應(yīng)激時，以原始、幼稚的方法來應(yīng)付當(dāng)前情景，來降低自己的焦慮。抑郁癥會出現(xiàn)退行是因為抑郁癥以長期的心境低落為主要特征，患病后病人表現(xiàn)為悶悶不樂、興趣減退、少言寡語、食欲減退、身體消瘦、社交功能障礙等等，長時間患抑郁癥即可出現(xiàn)退行。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要特征，部分患者存在自
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-24 2050次

• 產(chǎn)后抑郁癥會出現(xiàn)哪些明顯癥狀
  產(chǎn)后抑郁癥會出現(xiàn)情緒改變、興趣低下、注意力不集中、思維障礙等癥狀。產(chǎn)后抑郁最明顯的癥狀是情緒低落，表現(xiàn)為表情憂郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安等?；颊叱８械叫那閴阂?、郁悶，易激惹發(fā)火，常因小事大發(fā)脾氣；產(chǎn)后抑郁癥患者還常表現(xiàn)為對日?；顒尤狈εd趣，對各種娛樂或令人愉快的事
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 114次