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• 痛風(fēng)能吃酸奶嗎

  痛風(fēng)能吃酸奶，痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因?yàn)槿橹破凡缓堰剩崮虒儆谌橹破罚运崮虒?duì)于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點(diǎn)的是。目前市場(chǎng)上售賣的酸奶中因?yàn)橐⒁饪诟械膯栴}，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發(fā)生肥胖，而肥胖對(duì)痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過多糖類的乳制品，并不建議食用。

  

  01:05
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 23745次

• 痛風(fēng)能吃雞蛋嗎

  痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋，痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋，包括一些像豬肉、雞肉，這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的，包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃，牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢，還可以吃蔬菜，基本上除了菠菜以外，大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實(shí)嚴(yán)格來講，碳水化合物也并不是絕對(duì)限制，但是因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的患友他體重超標(biāo)了，高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的，所以需要減肥減體重，所以其實(shí)碳水化合物不想讓患友吃得比較足，所以每頓飯最好只吃個(gè)八分飽。

  

  01:03
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 68061次

• 痛風(fēng)能吃橄欖菜嗎
  痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃橄欖菜的，橄欖菜其主要的食材是橄欖和芥菜，所以是一種綠色蔬菜，不具有嘌呤，因此是不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情的。其中，橄欖菜還含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和一定的藥用價(jià)值。所以，對(duì)痛風(fēng)患者來講，適當(dāng)?shù)爻砸恍╅蠙觳耸怯泻锰幍摹ｉ蠙觳酥泻兴帧⒂椭⑸倭康鞍踪|(zhì)和鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)元素，同時(shí)還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素，而且含有大量的膳食纖維、葉綠素以及其他多種營養(yǎng)素等，所以橄欖菜的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。而且橄欖菜還具有很強(qiáng)的開胃、健食的功效，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，還具有利咽生津的功效。另外，還能夠益智健腦，對(duì)心腦血管也有很好的保護(hù)作用。
  語音時(shí)長 01:38”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 16627次

• 痛風(fēng)能吃肉嗎？
  痛風(fēng)和吃肉其實(shí)不是絕對(duì)的，痛風(fēng)之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓驗(yàn)槿馑胸S富的蛋白質(zhì)也是維持正常人的一個(gè)必不可少的。當(dāng)然肉不是毫不顧忌的去吃，我們要注意就是要選擇最好是白肉，如魚、雞、鴨，還有就是雞蛋，雞蛋非常重要它是豆蛋標(biāo)志的豆蛋白，而且嘌呤非常低，特別適合于痛風(fēng)的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉，它的嘌呤會(huì)高一些，如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉；挑選的部位，就是像內(nèi)臟如心肝、腎、大腸、動(dòng)物內(nèi)臟的嘌呤是非常高的，所以要盡量避免；后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤，可以適當(dāng)?shù)某浴Ｅ腼兊姆椒ㄗ詈檬切迈r的，比如切成非常非常細(xì)的絲，然后水里面倒完之后來再進(jìn)一步的烹飪。
  語音時(shí)長 1:57”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-08-08 10836次

• 痛風(fēng)能吃荔枝嗎
  痛風(fēng)病人可以吃荔枝，荔枝是一種水果，富含各種維生素。不含嘌呤，所以痛風(fēng)病人可以吃荔枝，但是也不要過多，一直吃過多，容易上火。同時(shí)痛風(fēng)病人要注意保暖，避免受涼勞累，注意控制肉類海鮮類產(chǎn)品。要戒酒。多吃新鮮蔬菜和水果。
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-19 2801次

• 痛風(fēng)能吃豆芽嗎
  病情分析：痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃豆芽的，豆芽也屬于一種蔬菜，是低嘌呤的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┮话闶遣粫?huì)加重患者病情的，而且豆芽也含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，比如含有大量的水分，多種維生素成分和膳食纖維等，所以患者吃一些是可以的。意見建議：痛風(fēng)患者在飲食方面要避免吃各種高嘌呤的食物，主要包括各種肉類，肉湯，海鮮，海產(chǎn)品，動(dòng)物內(nèi)臟等等，也要避免吸煙喝酒，還要少吃各種豆類，豆制品，堅(jiān)果等的食物。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-10 1005次

• 痛風(fēng)能吃橄欖嗎
  痛風(fēng)患者一般情況下能吃橄欖，注意適量即可。橄欖屬于一種低嘌呤食物，其中還含有多種維生素及礦物質(zhì)。對(duì)于痛風(fēng)患者而言，日常生活中適當(dāng)吃一些橄欖，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)。另外，橄欖中的膳食纖維含量也比較豐富，可以刺激胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解便秘。適當(dāng)吃橄欖，并不會(huì)對(duì)病情造成影響，因此能吃。但是需要注意，若自身對(duì)橄
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-13 0次

• 痛風(fēng)能吃橄欖菜嗎
  痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃橄欖菜的，橄欖菜其主要的食材是橄欖和芥菜，所以是一種綠色蔬菜，不具有嘌呤，因此是不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情的。其中，橄欖菜還含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和一定的藥用價(jià)值。所以，對(duì)痛風(fēng)患者來講，適當(dāng)?shù)爻砸恍╅蠙觳耸怯泻锰幍摹ｉ蠙觳酥泻兴帧⒂椭⑸倭康鞍踪|(zhì)和鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)元素，同時(shí)還含有
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 208次