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老年人手骨折吃什么好

老年人手骨折后,合理飲食與藥物輔助治療對于骨折的愈合至關重要。患者應當攝入富含蛋白質、鈣質及維生素的食物,并適當補充促進骨骼愈合的藥物。

一、合理飲食促進骨折愈合

骨折愈合需要大量的蛋白質、鈣質等營養成分。老年人應增加牛奶、豆制品、瘦肉、魚類等富含優質蛋白和鈣質的食物攝入。同時,多吃新鮮蔬果,以補充維生素,特別是維生素D,它有助于鈣的吸收和利用。

二、藥物輔助治療

1、鈣片:補充鈣質是骨折愈合的基礎,老年人可選擇適合自己的鈣片,按醫囑適量補充。

2、維生素D:維生素D有助于鈣的吸收,對骨折愈合非常重要。可通過藥物或增加日照時間來補充。

3、中成藥:如接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊等,這些中成藥具有活血化瘀、接骨止痛的功效,可促進骨折愈合。

4、止痛藥:如布洛芬等,可用于緩解骨折后的疼痛和炎癥。

綜上所述,老年人手骨折后,應注重營養攝入,適量補充鈣質和維生素,同時根據醫生建議選擇合適的藥物輔助治療,以促進骨折的快速愈合。

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