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紐崔萊復合益生菌怎么吃

紐崔萊復合益生菌一般指復合益生菌,復合益生菌的吃法是口服。

復合益生菌中含有嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌等益生菌,在一定程度上可以調節腸道菌群,可以緩解便秘、腹瀉的作用。建議患者在餐后30分鐘左右,使用60℃左右的溫水將復合益生菌融化,然后口服,若水溫過高,容易殺死益生菌。喝完之后可以適當的休息,這樣可以使其在腸道內停留更長時間,更好地發揮作用。但是患者需要注意,本品本非藥物,不能替代藥物治療疾病,若出現身體不適后,還是需要及時就醫,遵醫囑用藥治療,切勿私自用藥,避免用藥不當,影響身體健康。

患者在平時要注意保持良好生活方式,避免暴飲暴食,避免過度吸煙、飲酒等。患者可以根據自身情況選擇適合自己的鍛煉方式,如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、打乒乓球等,增加自身的抵抗力。

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