真假宮縮的主要區(qū)別在于宮縮頻率與規(guī)律性、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、疼痛部位與程度以及藥物反應(yīng)。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)治療。
1、宮縮頻率與規(guī)律性：
真宮縮的頻率逐漸加快，間隔時(shí)間縮短，呈現(xiàn)出明顯的規(guī)律性。相反，假宮縮的頻率則不一致，間隔時(shí)間可能較長(zhǎng)且不規(guī)律。
2、宮縮強(qiáng)度：
真宮縮的強(qiáng)度會(huì)逐漸增強(qiáng)，孕婦能明顯感受到腹痛，且痛感越來(lái)越強(qiáng)烈。而假宮縮的強(qiáng)度通常較弱，孕婦可能只感到腹部輕微的緊繃感，一般能夠忍受。
3、持續(xù)時(shí)間：
真宮縮每次的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可達(dá)30-70秒甚至更長(zhǎng)。而假宮縮的持續(xù)時(shí)間則較短，可能只有幾秒鐘至十幾秒鐘，且不穩(wěn)定。
4、疼痛部位與程度：
真宮縮的疼痛通常從后背開(kāi)始，轉(zhuǎn)至前方，表現(xiàn)為明顯的腹痛，程度逐漸加重。假宮縮的疼痛則不明顯，或僅表現(xiàn)為輕微的下腹部脹痛。
5、藥物反應(yīng)：
在面對(duì)頻繁或不適的宮縮時(shí)，藥物治療的反應(yīng)也不同。遵醫(yī)囑用藥可以緩解假性宮縮帶來(lái)的不適。然而，對(duì)于真性宮縮，藥物通常效果不佳，因?yàn)檎嫘詫m縮是分娩的自然過(guò)程，不應(yīng)被抑制。
了解真假宮縮的區(qū)別，對(duì)于孕婦判斷自身情況，及時(shí)采取相應(yīng)措施具有重要意義。在孕期，孕婦應(yīng)保持充足的休息，避免過(guò)度勞累，并定期產(chǎn)檢，以確保母嬰安全。
