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正常情況下,成人的心跳頻率在每分鐘60至100次之間。這一范圍被視為健康成人的心率標準。然而,心率可能因年齡、性別、體質和活動水平等因素而有所不同。

對于不同人群,心率的正常范圍有所差異。例如,運動員或經常進行體育鍛煉的人,由于心臟功能較強,靜息心率可能低于60次/分鐘,這也是正常的。相反,心跳超過100次/分鐘則被稱為心動過速,可能由劇烈運動、緊張情緒或某些疾病引起。

多種因素可以影響心率,包括但不限于以下幾點:

1、年齡:新生兒和兒童的心率通常比成人快。

2、性別:女性的心率往往略高于男性。

3、體質:體質好的人,如運動員,心率可能偏低。

4、活動水平:運動或體力勞動時心率會加快。

5、情緒和藥物:焦慮、興奮等情緒以及某些藥物如咖啡因、腎上腺素等也會影響心率。

總之,了解正常心率的范圍和影響因素對于維護個人健康至關重要。如有異常,應及時就醫檢查。

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