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焦慮抑郁狀態怎么辦

焦慮抑郁狀態,患者可能患有焦慮癥或者抑郁癥,需要通過心理治療、藥物治療的方式改善病情。

1、焦慮癥:焦慮癥是以焦慮為主的一種精神障礙,通常是因為遺傳因素或者心理因素的原因導致疾病的發生,患者可能會出現焦慮、坐立不安、呼吸急促等癥狀,出現癥狀的患者應及時就醫,在醫生的指導下通過心理治療以及藥物治療的方式改善病情,心理治療主要采取認知療法、森田療法,同時還要輔助藥物的方式改善病情,比如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等。

2、抑郁癥:抑郁癥主要是以抑郁為主的一種障礙,通常是因為遺傳因素或者社會因素的原因導致疾病的發生,患者可能會出現思維降低、情緒不穩、全身不適等癥狀,出現癥狀的患者應及時就醫,在醫生的指導下通過心理治療以及藥物治療方式改善病情,心理治療主要采取認知行為療法、放松療法,藥物治療主要都包括艾司唑侖片、鹽酸帕羅西汀片等。

患者平時要多轉移注意力。

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