青檸檬具有生津開胃的作用，日常的生活中，如果用青檸檬的果皮泡水，是能夠發揮其成分使人精神振奮的，而且會使人的胃口變好，檸檬皮還具有祛痰的功效，要比柑橘效果還要好，將青檸檬弄成水，然后加熱是可以促進排痰的。青檸檬中含有豐富的維生素C，是具有抗菌消炎，增強人體免疫力等多種功效。平時多喝一些青檸檬水，是能夠預防感冒的，青檸檬還含有豐富的維生素C，以及維生素B是能夠增強血管彈性和韌性的，可以有效的預防高血壓以及心肌梗塞。
青檸檬的功效與作用是什么
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-06-204857次
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青檸檬的功效與作用青檸檬是綠色的，它比黃檸檬更酸，歸經歸在肝經，味是苦寒的。我們生活當中，第一，它有防治感冒的作用。因為青檸檬里面，含有大量豐富的維生素C，維生素C對預防感冒，解除食物的中毒，有很好的療效。第二，它對心血管系統、糖尿病，有一定的保健作用。第三，青檸檬里邊含有大量的檸檬酸鹽，能夠和鈣鹽結合，阻止腎結石的形成。因此青檸檬，能夠預防腎結石這種疾病。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-18 164997次
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厚樸的功效與作用是什么厚樸是一種常用的中藥材，具有行氣消積、燥濕除滿、降逆平喘的功效，中醫一般用于治療食積氣滯、腹脹便秘、行氣平喘、化食消痰，化濕導滯、脘痞吐瀉的癥狀。厚樸不宜與豆類一起食用，因為厚樸中含有鞣質，豆類食品中富含蛋白質，二者相遇會起化學反應，形成不易消化吸收的鞣質蛋白，還有可能使豆類難以消化，形成氣體充塞腸道，導致腹脹。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 4691次
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高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-23 46481次
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青芒的功效與作用是什么食用青芒果具有清胃腸的功效，對于暈車、暈船是有一定的止吐作用。青芒中含有大量的維生素a，因此具有抗癌、防癌的作用，青芒中含有大量的維生素，常吃青芒就可以起到滋潤肌膚的作用。青芒中還含有營養素以及維生素c、礦物質，是能夠防治高血壓動脈硬化。同時，青芒中還含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘也有一定的好處。芒果葉的提取物是能夠抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿球菌，常吃芒果還具有殺菌的作用。語音時長 01:11”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-23 11660次
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青芒的功效與作用是什么病情分析：青盲的主要作用就是具有抗癌，美化肌膚，防治高血壓，動脈硬化，防治便秘，清腸胃的作用，而且它對身體的補充調養都是有很好的幫助，但是一定要多加注意孕婦和小孩是不建議進行食用的。意見建議：平時的時候也一定要多加注意青芒也不要吃得過多，否則是對身體也會造成一定的負擔，注意好自己的飲食結構，是可以多吃一些富含高蛋白的食物。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-03-25 2805次
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青茶的功效與作用是什么病情分析：青茶的功效和作用：茶葉苦，微寒，是傳統的天然保健飲料，茶葉中含有咖啡堿，茶多酚，蛋白質，氨基酸，糖類，維生素，清茶的作用能夠幫助提神，去疲勞，助消化，能夠輔助消炎殺菌防治腸道傳染病等等。意見建議：清茶喝多了對人體有一定的傷害，因此，不必將淡茶當水喝。另外，濕淡茶的副作用也是挺大的，建議不必太過依靠。還是要健康合理飲食。
伍潔
主任醫師牡丹江市第二人民醫院
2022-06-24 2809次
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青棗的功效與作用是什么青棗含有大量的糖類物質，是可以有效的增強人體的免疫力，主要含有葡萄糖，蔗糖，果糖以及由果糖和葡萄糖組成的低聚糖、半乳糖，并且含有大量的胡蘿卜素、核黃素、維生素c以及尼克酸，這些物質是能夠提高人體免疫力，增強抗病毒的能力。青棗是一種比較常見的水果，對于人體是具有保護肝臟，抗過敏，鎮靜安神的作用。同時青
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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青茶的功效與作用是什么青茶屬于半發酵型茶，青茶又叫做烏龍茶，青茶既有紅茶甘甜香醇的特點，又有綠茶鮮美濃郁的味道，它屬于性和不寒的茶葉。青茶的功效和作用：茶葉苦，微寒是我國傳統的天然保健飲料，茶葉中含有咖啡堿，茶多酚，蛋白質，氨基酸，糖類，維生素，清茶的作用能夠幫助提神，去疲勞，助消化，能夠消炎殺菌防治腸道傳染病等等。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-22 957次
